إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2022.10.27

انا اعاني من مشاكل نفسية تعيقني في حياتي وتركيزي وبكذا اخسر كثير فرص كثير في حياتي اعاني من خوفي من الفقد وقلقي من المستقبل واعصب اذا جتني الحالة بشكل مخيف وبخليني الموضوع افقد سيطرتي على نفسي اخاف من اتخاذ القرارات الحالة هذي تخليني اكتم نفسي ولا ما اتحرك الا لما اغير الوسواس هذا

الأجابة

الدكتور علي شوشان

السن؟الطول؟الوزن؟فصيلةالدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء.

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 25 سنة 2022.10.27

اني طالبه مرحله اخيره لدي صديقات ولكن اشعر وجودي اوعدمه نفسه اشعر بالوحده وانا معهم ولاحظت هذا الشعور مع اكثر من احد وهذا الشعور يحزنني و لا اعرف مالذي افعله و احسنه بنفسي غير هذا مشكله عدم اختلاطي بالشباب لدي شعور اشبه بلفوبيا تجاه دخول نقاش معهم واشعر بتوتر فضيع حقا اريد ان اصلح من نفسي واريدنصائحكم

الأجابة

الدكتور علي شوشان

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على التركيز والاسترخاء.

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 21 سنة 2022.10.27

في اخر فتره بقيت بحس اني كارهه الناس من غير استثناء ومش حابه اتعامل معاهم ولا بطيق حد يقعد جمبي بس ملزومه بكدا بحكم المحاضرات اللي بروحها واي شخص يلمسني بقصد او من غير قصد حتي لو شنطه او قلم خاص بيه خبط فيا بضايق جدا وانا مش شخص introvert بالعكس انا اجتماعيه جدا جدا وبقيت بحط fake smile علطول عشان

الأجابة

الدكتور علي شوشان

الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 27 سنة 2022.10.27

سلام عليكم انا شاب عندي 23 سنة امارس رياضة جيم و العب كرة قدم كل اسبوع او مرتين في اسبوع عانية في هذه فترة من نوبات هلع و اختلال انية لكن حمدالله ارتحت منهم بدون ادوية لكن يوجد شئ انا خائف منو وهو عندما اكون امارس جيم او اثناء ممارستي لكرة القدم اشعر بان قلبي ينبض ضربات قوية متكررة احيانا

الأجابة

الدكتور علي شوشان

توقف عن التدخين أولاً...

تابع القراءة