الدكتور علي شوشان

الأجابة

الدكتور علي شوشان

يحتاج إلى علاج نفسيوالانشغال بأنشطة أخرى رياضية وعملية ودراسية واجتماعية

تابع القراءة
الدكتور علي شوشان

الأجابة

الدكتور علي شوشان

1) استيقاظ مبكر 2) رياضة ونشاط اجتماعي عملي دراسي عائلي ... الخ3) دائما مع الناس في البيت / زيارات / مقهى / نادي / .. الخ4) طعام صحي خضروات وفواكه طازجة وتقليل الدهون والأطعمة الجاهزة

تابع القراءة
الدكتور علي شوشان

الأجابة

الدكتور علي شوشان

الخوف والخجل سببه الشهوة التي تحاول إنكارهاتنظيمها لا إنكارها هو الصحيكما تنظم نومك وطعامك وشرابكبما يقبله المجتمع

تابع القراءة