الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعاني بعض الأشخاص من شكوى (اذا اكلت ادوخ) وتأتي الدوخة بعد تناول الطعام على الرغم أنه يجب أن تقل الدوخة بسبب زيادة نسبة السكر في الدم، إلا أن الأسباب الكامنة وراء الدوخة بعد تناول الطعام تشمل: انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام، وذلك نتيجة زيادة تدفق الدم إلى المعدة والأمعاء. انخفاض السكر في الدم. تناول أطعمة معينة تسبب الصداع مثل الكحول، الشوكولاتة، منتجات الألبان، المخللات، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين وغيرها. تناول أدوية معينة تسبب انخفاض ضغط الدم أو انخفاض السكري. الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لفترة طويلة. يمكن استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة مع إمكانية اتباع النصائح التالية لعلاج الدوخة بعد الأكل: تحديد الأطعمة التي يتم تناولها بحيث يتم اختيار الأطعمة التي تستغرق وقت أطول للهضم، مثل الفاكهة والخضروات بينما السكريات والكربوهيدرات المكررة يتم هضمها بسرعة أكبر وتسبب الدوخة بعد الأكل لذا يجب تجنبها. شرب الماء بكثرة قبل الأكل، وذلك لزيادة كمية الدم في الجسم وخفض احتمالية الدوخة بعد الأكل. تناول عدة وجبات صغيرة يومياً بدلاً من 3 وجبات كبيرة. تجنب الجلوس والقيام بسرعة كبيرة خلال الساعة الأولى بعد تناول الطعام. تجنب الأطعمة التي تسبب الدوخة مثل الكافيين والكحول والأطعمة الغنية بالصوديوم. إن زيارة الطبيب المختص بعد الشعور بالدوخة بعد تناول الطعام تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية: ألم في الصدر. فقدان الوعي. الارتباك. للمزيد: لماذا تحدث الدوخة بعد النوم وما هو علاجها؟ نقص فيتامين ب12 والدوخة ومدى تأثيره على الحركة الــــدوار واخـتــــلال الـتـــــــوازن وتدابيرهما العلاجية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن اسباب تورم الجبهه متعددة، وإن أي تورم في مقدمة الرأس مهما كان صغيراً يثير القلق ويدعو لزيارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن لتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية: النعاس المفاجئ أو التغيرات في المزاج والشخصية. التحرك بصورة غير طبيعية مع وجود مشاكل في التوازن. الصداع الذي لا يستجيب للمسكنات ويرافقه غثيان مع أو بدون تقيؤ. التغير في حجم البؤبؤ في إحدى العينين. ومن أسباب ظهور ورم في الجبهة ما يلي: التعرض لصدمة معينة نتيجة السقوط أو الاصطدام في حادث سيارة أو ممارسة رياضة معينة. وجود كيس مملوء بالسوائل تحت الجلد. الورم العظمي وهو نتوء صغير حميد في العظام. الورم الشحمي وهو نمو الأنسجة الدهنية التي يمكن أن تتطور تحت الجلد. التعرض لكسر أو إصابة في الجمجمة. التهاب الجيوب الأنفية. التعرض إلى لسعة أو لدغة حشرة. لا يوجد ما يمكن فعله سوى اتباع النصائح التالية حتى تتم زيارة الطبيب بأسرع فرصة ممكنة: الحصول على قسط كاف من الراحة. الحصول على المزيد من الماء والسوائل. العمل على تطبيق ضغط بارد موضع الإصابة. العمل على تناول أحد  الأدوية المضادة للحساسية مثل مضادات الهيستامين. للمزيد: ما أسباب تورم وانتفاخ الوجه في الشتاء؟ علاج انتفاخ العين بطرق طبيعية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يبحث العديد من الأشخاص عن أسباب ثقل الرأس وعدم التركيز، حيث أن الشعور بثقل في الرأس قد يسبب صعوبة في قضاء اليوم وممارسة الأنشطة المعتادة وقد يرافقه العديد من الأعراض الأخرى بما في ذلك: التعب. الصداع. ألم الرقبة. الدوخة. الضغط في الوجه والعين. ومن أسباب ثقل الرأس وعدم التركيز ما يلي: الشد العضلي في عضلات الرأس والرقبة وذلك نتيجة التعرض لحوادث أو إصابات رياضية أو رفع أشياء ثقيلة. تعرض عضلات الرقبة إلى المصع نتيجة التحرك حركة خارج النطاق الخاص بحركتها، حيث تتحرك الرقبة للخلف ثم للأمام بحركة سريعة جداً بصورة مفاجئة. الارتجاج في الدماغ أو التعرض لإصابة شديدة في الرأس. التعب والإرهاق الشديد المفرط، نتيجة لأحد الأسباب التالية: فقر الدم. خمول الغدة الدرقية. توقف التنفس أثناء النوم. وجود مشاكل في القلب. الاكتئاب. سوء التغذية. الجفاف. الاضطراب في الكبد أو الكلى. القلق والخوف والعصبية. الصداع النصفي. وجود مشاكل في الأذن الداخلية. التهاب الجيوب الأنفية. الحساسية الموسمية أو التهاب الأنف التحسسي. وجود ورم في الدماغ. ينصح بضرورة اتباع نظام غذائي صحي وشرب كمية كافية من الماء والحصول على قسط كاف من النوم، مع زيارة الطبيب في الحالات التالية: استمرار الصداع أو ازدياده سوءاً على الرغم من تناول المسكنات. حصول الغثيان أو التقيؤ. حصول نوبات متكررة من الإغماء. ألم في الصدر. تغيير مفاجئ في الكلام أو الرؤية أو السمع. ضيق في التنفس. ارتفاع درجة حرارة الجسم. تيبس شديد في الرقبة أو وجود ألم في الرقبة لا يزول خلال أسبوع. حدوث نوبات. للمزيد: ضعف التركيز: أعراضه وأسبابه

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تشير النتائج إلى وجود ارتفاع واضح في سرعة تثفل كريات الدم الحمراء (VS) في كل من الساعة الأولى والثانية، والارتفاع في سرعة التثفل يعني أن هناك نشاطاً التهابياً أو مرضياً ما في الجسم. هذه الزيادة يمكن أن تحدث لأسباب عديدة، منها: الالتهابات الحادة أو المزمنة (مثل العدوى البكتيرية أو الفيروسية). بعض أمراض المناعة الذاتية. بعض أمراض الكلى أو الأورام. الحمل أو فقر الدم (الأنيميا) الشديد. أما نتائج الهرمون المنبه للغدة الدرقية (TSH) يقيس هذا الهرمون الذي تفرزه الغدة النخامية وينبه الغدة الدرقية لإنتاج هرموناتها. هذا التحليل هو الأهم لتقييم وظيفة الغدة الدرقية، وتشير هذه النتيجة إلى أن وظيفة الغدة الدرقية لديك طبيعية في الوقت الحالي.   يجب عليك مراجعة الطبيب الذي طلب التحاليل، لأن الارتفاع في سرعة التثفل يحتاج إلى مزيد من التقييم السريري وربما طلب فحوصات إضافية (مثل تحليل CRP أو تعداد دم كامل أو تصوير معين) لتحديد سبب هذا الارتفاع.