الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعرف الاكتئاب بشكل عام على أنه اضطراب في المزاج يسبب الشعور بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالحياة، وقد يرافق الأشخاص المصابون بالاكتئاب الشعور بالحزن في بعض الأحيان وهو أمر طبيعي ويحدث نتيجة خسارة شيء معين أو نتيجة مواجهة تحديات الحياة المختلفة وغيرها، إلا أن استمرار الشعور بالحزن وزيادة شدته مع الشعور بالعجز واليأس يستدعي زيارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب. ويرتبط الاكتئاب بأعراض معينة تختلف من شخص لآخر، مع العلم أنه يتم تشخيص الاكتئاب في حال استمرار خمسة أو أكثر من هذه الأعراض لمدة أسبوعين على الأقل ومن هذه الأعراض: المزاج المحبط معظم ساعات اليوم وخاصة في الصباح. الشعور بالتعب ونقص في الطاقة والنشاط معظم ساعات اليوم. الشعور بالذنب وانعدام القيمة معظم الأوقات. الشعور بالتشاؤم واليأس. الصعوبة في التركيز ومشاكل في الذاكرة. النوم كثيراً أو عدم القدرة على النوم. التفكير في الانتحار والموت. التغيرات في الوزن. تجدر الإشارة إلى أن أعراض الاكتئاب قد تختلف من شخص لآخر ومن الممكن أن يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب بلحظات من السعادة البسيطة ويعتبر ذلك مؤشراً إيجابياً على الاستجابة للعلاج أو البدء بتحسن الأعراض. ويمكن تحفيز شعور الشخص المصاب بالاكتئاب بلحظات من السعادة البسيطة من خلال اتباع النصائح التالية: التخلص من الاكتئاب والتوقف عن التفكير بالإصابة به، وتجنب الاجترار أي تجاوز مشكلة بشكل متكرر دون استكمالها. التفكير الإيحابي من أجل تحفيز استبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية. القناعة أن الشعور بالحزن أمر طبيعي وأن الاكتئاب قد يتداخل مع سير الحياة. العمل على إحصاء النعم والقيم الأخرى التي يملكها الشخص. العلم أن الاستمرار في الطريق الخاطئ قد يجعل الاكتئاب أسوأ. العمل على اتباع نمط حياة صحي خال من الكحول والتدخين. العمل على اتباع نمط غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية. الحصول على قسط كاف من النوم والراحة. للمزيد: ما هي انواع الاكتئاب؟ اعراض الاكتئاب الجسدية كيفية التوقف عن دواء الاكتئاب بطريقة صحيحة

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يبحث العديد من الأشخاص عن أدوية تجعل الجسم قلوي، حيث يعمل دواء يوراليت-يو (بالإنجليزية: Uralyt-U) الذي يحتوي على المادة الفعالة البوتاسيوم سيترات الصوديوم الهيدروجينية على زيادة قاعدية البول للمساعدة في إذابة الحصى بصورة أسرع. ويستخدم دواء يوراليت-يو في العديد من الاستخدامات ومنها: إذابة حصوات حمض اليوريك ومنع تكون حصوات جديدة. دعم علاج حصوات السيستين والبيلة السستينية. زيادة قلوية البول أثناء العلاج. ويكون توزيع جرعات يوراليت-يو كما يلي: ملعقة واحدة بعد الإفطار. ملعقة واحدة بعد الغداء. ملعقتين بعد العشاء. ويجب قياس الرقم الهيدروجيني أي درجة الحموضة قبل وبعد أخذ الجرعة، ويجب أن تكون درجة الحموضة لإذابة الحصوات كما يلي: إذابة حصوات حمض اليوريك: 6.2-6.8 إذابة حصوات السيستين والبيلة السستينية: 7.5-8.5 زيادة قلوية البول: 7 على الأقل. ويمكن ذكر أسماء أدوية تجعل الجسم قلوي ولكن يجب استخدامها تحت إشراف الطبيب المختص لتجنب أي آثار جانبية محتملة ومن هذه الأدوية: سيترات البوتاسيوم. سيترات الصوديوم. فوسفات حمض البوتاسيوم. بيكربونات الصوديوم. اسيتازولاميد. ينصح بضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج لتجنب أي أعراض أو مضاعفات أو أي استخدام خاطئ. للمزيد: حقائق عن الأغذية القلوية والأغذية الحمضية الحمية الغذائية المناسبة للمرضى المصابين بحصى الكلى

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد ethyl chloride بخاخ على صورة بخاخ يستخدم في العديد من الحالات، حيث يستخدم بخاخ ethyl chloride لمنع والوقاية من الألم الذي ينتج عن الحقن أو العمليات الجراحية البسيطة مثل إزالة الدمامل أو تصريف الخراج وغيرها، وقد يستخدم في التخفيف من الإصابات الرياضية بصورة مؤقتة. وتعتبر مادة كلورايد الإيثيل (بالإنجليزية: ethyl chloride) التي توجد في البخاخ عبارة عن مادة تبريد موضعية تعمل على تخدير الجلد لتقليل الإحساس بالألم، وقد تستخدم في التخفيف من آلام العضلات الشديدة والعميقة، وفي حالات الشد العضلي وعدم القدرة على تحريك موضع الإصابة وغيرها. وقبل استخدام ethyl chloride بخاخ يجب العلم أنه لا يتسخدم في حال وجود كسر أو على الاغشية المخاطية مثل داخل الفم أو الأنف، ويجب استخدامه بعيداً عن اللهب أو المعدات الكهربائية حيث أنه قابل للاشتعال. وأما عن طريقة استعمال ethyl chloride بخاخ فيجب اتباع النصائح التالية: يفضل مسح وتعقيم المنطقة المصابة وتجفيفها جيداً قبل وضع البخاخ. يمكن وضع الفازلين على المناطق المجاورة لموضع الإصابة لحمايتها. عند وضع البخاخ يجب إبقاء البخاخ بعيداً عن الجلد حوالي 8-23 سم تقريباً. عند البدء بوضع الجرعة يجب العد حتى 3-7 ثوان في حال استخدام زجاجة أو 4-10 ثوان في حال استخدام بخاخ ومن ثم التوقف. قد يقوم الطبيب بوضع البخاخ حتى يصبح لون الجلد أبيض وقبل أن يتجمد الجلد. يجب العلم أن تأثير كلورايد الإيثيل في التخدير يستمر بضع ثوان فقط. تجدر الإشارة إلى ان ethyl chloride بخاخ يعمل بشكل فوري ويتم الاستدلال على ذلك من اختفاء الألم الذي كنت تشعر به قبل وضع البخاخ. ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص في حال استمرار الألم أو في حال الحاجة لتقنيات معينة في حالات الشد العضلي العميق. للمزيد: كيف تتجنب إصابات وآلام أسفل الظهر؟ مواصفات الحذاء الرياضي الانسب لك علاج الاصابات الرياضية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعاني العديد من الأشخاص من الصداع وكثرة التبول، وتشمل أسباب الصداع مع كثرة التبول بصورة عامة ما يلي: التهاب المسالك البولية. التهاب السحايا (الحمى الشوكية). صداع التوتر. التهاب المثانة الخلالي. ارتفاع السكر في الدم. الإجهاد الحاد. الإفراط في شرب الكافيين أو أعراض انسحاب الكافيين. وجود مشاكل في الكلى. تجدر الإشارة إلى أن الإكثار من شرب الماء قد يسبب كثرة التبول وهذا أمر طبيعي ولا يوجد علاقة بين الأوميغا-3 وكثرة التبول، إلا أن ظهور أي أعراض أخرى يستدعي مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة. وأما بالنسبة إلى احمرار العينين فيعتبر السبب الشائع لاحمرار العينين هو التهاب الأوعية الدموية على سطح العين، كما قد يعود أيضاً لأحد الأسباب التالية: التعرض لبعض المهيجات مثل الهواء أو التراب وغيرها. التهاب العين أو أحد أجزائها مثل التهاب الجفن أو التهاب الملتحمة وغيرها. تعرض العين لإصابة معينة. ارتفاع ضغط العين بشكل مفاجئ. استخدام العدسات اللاصقة وخدش القرنية. التهاب الصلبة. ويجب زيارة الطبيب في حال استمرار احمرار العينين أكثر من أسبوع، أو وجود مشاكل في الرؤية، أو المعاناة من الألم والحساسية للضوء وغيرها من المؤشرات الخطيرة. للمزيد: كثرة التبول في الشتاء وعلاجها كثرة التبول عند الرجال هل القلق يسبب كثرة التبول علاج كثرة التبول بالتغذية والطرق الطبيعية