الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعتبر سؤال هل تتحول ألياف الثدي إلى سرطان من أكثر الأسئلة الشائعة التي تراود العديد من الأشخاص، حيث تعتبر ألياف الثدي والتكيسات عبارة عن نمو حميد غير سرطاني تسبب العديد من الأعراض ومنها: الشعور بوجود شيء صلب أو مطاطي في الثدي. الشعور بوجود كيس أو كتلة بها سائل في الثدي. الشعور بوجود شد في الأنسجة المحيطة بالثدي. الشعور بألم وتورم في الثدي. الشعور بألم تحت الإبط. الشعور بالانتفاخ والامتلاء والثقل في الثديين. وجود تغيرات متشابهة في كلا الثديين. خروج إفرازات بنية أو خضراء من حلمة الثدي. تغير حجم الكتلة أثناء الدورة الشهرية والقدرة على تحريكها بالأصابع. ويوجد العديد من عوامل الخطورة التي تساهم في ظهور تليفات في الثدي ومنها: النساء بين عمر 20-50 سنة. شرب الكحول. تناول علاج هرموني خاصة تلك التي تحتوي على هرمون الاستروجين. يجب العلم أن تليف الثدي لا يعتبر نوع من أنواع سرطان الثدي، وإن ظهور تليف الثدي لا يرفع من خطر الإصابة بسرطان الثدي. ولكن تغير حجم تليفات الثدي يستدعي زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد حصول أي تغيرات خطيرة. تجدر الإشارة إلى أن تليفات الثدي لا تستدعي تلقي أي علاج، ولكن قد ينصح باتباع النصائح التالية: التقليل من تناول الملح ضمن النظام الغذائي. استشارة الطبيب حول تناول مدرات البول للتقليل من تراكم السوائل إن وجدت. استشارة الطبيب عن المكملات الغذائية التي يمكن استخدامها. تجنب الأنشطة والرياضات التي يمكن أن تؤثر على الثدي. ارتداء حمالة صدر مناسبة. التقليل من تناول الدهون ضمن النظام الغذائي. للمزيد: تعرف الى اهم اسباب الم الثدي تعرف على الأورام الحميدة في الثدي او ما تسمى كتل الثدي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يتم حساب موعد التبويض المتوقع للدورة الشهرية الحالية وفترة الخصوبة المناسبة للجماع عند المرأة بالاعتماد على عاملين مهمين هما: تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية. متوسط عدد الأيام في الدورة الشهرية. تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد امرأة لديها نفس الدورة الشهرية كل شهر، وقد تتسائل العديد من النساء عن الدورة الشهرية الطويلة أو غير المنتظمة وتأثير موعد التبويض المتأخر على حصول الحمل. إن النساء اللواتي لديهن دورة شهرية منتظمة كل 28 يوماً تتم عملية التبويض لديهن في اليوم 14 من الدورة الشهرية تقريباً، وفي حال استمرار الدورة الشهرية 35 يوماً أو أكثر فإن موعد التبويض سوف يكون في اليوم 21 من الدورة الشهرية أو بعد ذلك ويجب العلم أن عملية التبويض قد لا تحدث في بعض الأحيان بصورة منتظمة كل شهر مما يؤثر على فرصة حصول الحمل. وقد يصعب في بعض الأحيان تحديد يوم التبويض بشكل دقيق، ولكن تتبع الدورة الشهرية وعلامات التبويض قد يساعد في تحديد يوم التبويض أو الفترة التي تكون فيها الخصوبة أعلى من غيرها.  ويجب العلم أن حصول الحمل يكون فقط في أيام معينة خلال الدورة الشهرية ولا يمكن حصول الحمل في أي يوم منها وذلك نتيجة للأسباب التالية: تعيش الحيوانات المنوية بعد دخول جسم المرأة حوالي 5 أيام. تبقى البويضة على قيد الحياة لمدة 24 ساعة بعد خروجها من المبيض. يجب التقاء الحيوانات المنوية مع البويضة في التوقيت الصحيح لتتم عملية الإخصاب وتكوين الجنين، وفي حال تم الجماع في اليوم 16 و 17 و 18 فإن الحيوانات المنوية قد تبقى داخل جسم المرأة حتى اليوم 22 أو 23 من الدورة الشهرية وبالتالي حصول التبويض في هذه الأيام يزيد من نسبة حصول الحمل وبالتالي فإن إمكانية الحمل في هذه الحالة موجودة. للمزيد: ما هي طريقة الحمل؟ طريقة الحمل وكيفية زيادة فرص الحمل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد تتفاجأ العديد من الفتيات بظهور كتلة في الثدي بشكل مفاجئ ولكن يجب العلم أن معظم الكتل التي تظهر تكون حميدة وغير سرطانية، ويوجد العديد من الاحتمالات لتفسير وجود كتلة في الثدي ومنها: أكياس الثدي المليئة بالسوائل. كتلة من الحليب. داء كيسي ليفي في الثدي. ورم غدي ليفي. ورم عابي. الورم الحليمي. ورم غير سرطاني في قناة الحليب. كتلة دهنية. التهاب الثدي. سرطان الثدي. إن ظهور أي من الأعراض والعلامات التالية يستدعي مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن وتجنب الانتظار لتجنب أي مضاعفات: اكتشاف كتلة جديدة في الثدي. اكتشاف تغيرات في منطقة في الثدي مختلفة عن البقية بشكل ملحوظ. اكتشاف كتلة في الثدي لا تزول بعد انتهاء الدورة الشهرية. اكتشاف كتلة في الثدي تتغير وينمو حجمها. اكتشاف ظهور كدمات في الثدي بدون سبب ملحوظ. احمرار جلد الثدي أو ظهوره مثل قشر البرتقال. ظهور حلمة الثدي مقلوبة. خروج إفرازات دموية من حلمة الثدي. وعند مراجعة الطبيب قد يلجأ للفحص السريري وأي من الفحوصات التالية لتحديد طبيعة الورم في الصدر وسبب ظهوره: تصوير الثدي بالماموجرام. تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية. تصوير الثدي بالرنين المغناطيسي. أخذ خزعة من الكتلة في الثدي. للمزيد: أسباب ظهور كتل الثدي تعرف على الأورام الحميدة في الثدي او ما تسمى كتل الثدي تعرف الى اهم اسباب الم الثدي كيف يتم التأكد من عدم الإصابة بسرطان الثدي؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعتبر حمض الفوليك أحد أنواع فيتامين ب، ويتم توجيه نصائح لجميع النساء في سن الإنجاب لضرورة تناول 400-600 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على مصادر حمض الفوليك لمنع حصول العيوب الخلقية في الدماغ والعمود الفقري مثل السنسنة المشقوقة أو انعدام الدماغ في حال حصول الحمل. وتجدر الإشارة إلى أن استخدام حمض الفوليك خلال الحمل يفضل أن يتم في وقت مبكر جداً من الحمل أي في الأسبوع 3-4 من الحمل حيث أن معظم العيوب الخلقية في دماغ الجنين والعمود الفقري تتم في وقت مبكر من الحمل حتى قبل اكتشاف وجود الحمل. تجدر الإشارة إلى وجود العديد من الحالات التي تستلزم تناول جرعات عالية من حمض الفوليك في الأشهر التي تسبق الحمل وخلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل ومن هذه الحالات: إنجاب طفل في السابق مصاب بعيب خلقي في الأنبوب العصبي. وجود مشاكل في الكلى أو الخضوع لغسيل الكلى. إصابة المرأة بمرض فقر الدم المنجلي. وجود مشاكل في الكبد. شرب الكحول أكثر من مرة واحدة يومياً. تناول أدوية لعلاج الصرع وغيرها. ويجب العلم أنه لا يوجد أي طريقة فعالة بنسبة 100% لمنع جميع العيوب الخلقية، إلا أن تناول كمية كافية من حمض الفوليك قبل وأثناء الأشهر القليلة الأولى من الحمل يساهم في تقليل الإصابة بالمشاكل التالية: عيوب الأنبوب العصبي. عيوب القلب الخلقية. الشفة الارنبية. الحنك المشقوق. للمزيد: حمض الفوليك: فوائد ومصادره وجرعته اليومية فوائد حمض الفوليك للحامل فقر الدم للحامل مواعيد فيتامينات الحامل