الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب العلم أنه لا يعني الإصابة بدوالي الخصية ضرورة ظهور الأعراض مباشرة، حيث أن أعراض دوالي الخصية لا تظهر على جميع الذكور المصابين وقد يعتمد ذلك على درجة دوالي الخصية وغيرها من العوامل.   وفي معظم الأحيان قد لا يعلم الرجل الإصابة بدوالي الخصية نتيجة عدم ظهور أي أعراض على الإطلاق، وقد تظهر أعراض دوالي الخصية بعد ممارسة التمارين الشاقة والتعرض للإجهاد أو بعد الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة وفي الطقس الحار، ومن أبرز أعراض دوالي الخصية الشائعة ما يلي: الشعور بألم خفيف في خصية واحدة أو كلا الخصيتين يتحسن بعد الاستلقاء. الشعور بالثقل في كيس الصفن يتحسن بعد الاستلقاء. الأوردة المتوسعة في كيس الصفن التي يمكن رؤيتها بالعين المجردة. الشعور بعدم الراحة في أحد الخصيتين أو كلاهما أو على جانبي كيس الصفن. التغير في حجم الخصية المصابة حيث يتم ملاحظة أن الخصية تكون أصغر في الجانب المصاب الذي توجد فيه الأوردة المتوسعة وذلك نتيجة الاختلاف في تدفق الدم. الكتلة التي تظهر في أحد الخصيتين. التورم في كيس الصفن أو أحد الخصيتين. العقم عند الذكور ووجود مشاكل في الإنجاب. ويمكن التخفيف من الألم الذي ينتج من دوالي الخصية من خلال اتباع النصائح التالية: ارتداء الملابس المناسبة والمريحة وتجنب الملابس الضيقة بصورة نهائية. ضرورة اختيار طريقة تبريد مناسبة للخصيتين في حال التعرض لدرجات حرارة عالية. استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية الخاصة بالخصيتين من أجل تحسين الدورة الدموية نحو الأعضاء التناسلية. للمزيد: طرق علاج دوالي الخصيتين أهم أسباب وأعراض دوالي الخصية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن الحبوب بريملوت-ن - primolut-n تحتوي على المادة الفعالة نوريثيستيرون - Norethisterone، ومن الجدير بالذكر أن إحدى استخدامات هذه الحبوب هي تأخير موعد الدورة الشهرية. الجرعة المستخدمة من أجل تأخير الدورة الشهرية: قرص واحد 3 مرات يومياً قبل موعد الدورة الشهرية المتوقع حسب الحسابات بحوالي 3 أيام. وعند التوقف عن أخذ حبوب برومليت يحدث نزيف الطمث أي تنزل الدورة الشهرية بعد 2-3 أيام من آخر حبة برومليت. وفي حال عدم نزول الدورة الشهرية، يجب التأكد من عدم وجود حمل قبل أخذ أي جرعات  إضافية. يجب ألا تكون فترة استخدام حبوب برومليت لتأخير الدورة الشهرية أكثر من 10-14 يوم، ويرتبط استخدام حبوب برومليت بالعديد من الآثار الجانبية التي تختلف من امرأة لأخرى ومنها حدوث نزيف غير متوقع. ينصح باستخدام هذه الحبوب بعد استشارة الطبيب المختص فقط، ومراجعته فور ظهور أي أعراض لتحديد الاستمرار بالعلاج أو التوقف عنه. للمزيد: طرق تأجيل الدورة الشهرية تأخير الدورة في رمضان

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب أن يشمل البرنامج الغذائي لمريض السكري من النوع الثاني في شهر رمضان جميع النصائح التالية: تأخير تناول وجبة السحور حتى وقت متأخر وذلك قبل بدء وقت الصيام مباشرة مثل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات كالخبز والحبوب الكاملة أو الخضروات. حيث تستغرق الكربوهيدرات وقت أطول حتى يتم هضمها وامتصاصها، مما يحافظ على تغذية الجسم لساعات أطول خلال فترة الصيام. تجنب تناول الوجبات الكبيرة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات مباشرة عند الإفطار. البدء بالإفطار بتناول الكربوهيدرات البسيطة مثل الحليب أو التمر. تناول الأطعمة الغنية بالألياف التي يتم هضمها ببطء مثل النخالة والحبوب والقمح الكامل والحبوب والبذور والبطاطا والخضروات مثل الفاصولياء الخضراء والباذنجان وجميع الفاكهة. تجنب تناول اللحوم المصنعة، البرغر، الدجاج المقلي، ورقائق البطاطا المقلية. التقليل من تناول الملح والأطعمة المملحة، مثل الصلصات والمكسرات المملحة التي قد تزيد من خطر الجفاف. الحصول على كمية كافية من الكالسيوم عن طريق تناول الزبادي وشرب الحليب. تجنب النوم أو ممارسة التمارين الرياضية في الساعات التي تسبق موعد الإفطار من أجل مراقبة علامات انخفاض نسبة السكر في الدم بأي لحظة. أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية تكون في المساء بعد ساعتين من وجبة الإفطار. استهلاك السمبوسة المخبوزة بدلاً من المقلية حيث تحتوي على سعرات حرارية أقل، واستخداك حشوات خفيفة مثل الجبن قليل الدسم. تجنب إضافة الزبدة أو السمنة للأطعمة. شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، المشروبات الغازية، أو المشروبات التي تحتوي على السكر. تجنب تناول أكثر من 3 تمرات خلال اليوم حيث يحتوي التمر على السكر. تناول الشوربة قليلة الدسم مثل شوربة الخضار والعدس واستبدال الكريمة بالحليب منزوع الدسم. تجنب القطايف قدر الإمكان أو تناول القطايف المخبوزة بدلاً من المقلية ذات حشوة قليلة الدسم مع تجنب إضافة القطر. مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل منتظم كما يلي: مباشرة قبل السحور، بين الساعة 10-11، بين الساعة 3-4، 3 ساعات بعد الإفطار مع تسجيل القراءة وموعد القياس. مراقبة أعراض انخفاض السكر في الدم واستشارة الطبيب في حال هبوط نسبة السكر عن 60-70 مغ/دسل. مضغ الطعام ببطء وتجنب تناول الطعام بسرعة. تجنب تغيير أنماط النوم والحرص على الحصول على قسط كاف من النوم والراحة. للمزيد: مريض السكري وصيام رمضان انفوجرافيك الصيام ومرض السكري مراجعة الطبيب قبل رمضان انفوجرافيك نصائح رمضانية لمرضى الكبد، وارتفاع الكوليسترول، والسكري تسع وأربعون نصيحة تساعد على صوم صحي المرجع: Diabetes and Fasting during Ramadan Diabetes and Ramadan

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يحتوي نوفورابيد فلكسبين - NOVORAPID FLEXPEN على المادة الفعالة الأنسولين أسبارت - Insulin Aspart وهو من أشكال الأنسولين سريع المفعول الذي يستخدم لعلاج مرض السكري للبالغين والأطفال من عمر سنة فما فوق. ويحتوي novorapid flexpen على أنسولين سريع المفعول فهو يبدأ العمل خلال 10-20 دقيقة ويصل أقصى تأثير بعد 1-3 ساعات من تلقي الجرعة ويبقى تأثير الجرعة حتى 3-5 ساعات، ونظراً لذلك فإنه يجب أخذ جرعة novorapid flexpen قبل الوجبة مباشرة مع إمكانية إعطائه بعد الوجبة بوقت قصير، إلا أنه لا يمكن أخذ الانسولين novorapid flexpen أثناء الصيام في رمضان لتجنب حصول انخفاض السكر في الدم. يفضل استشارة الطبيب حول تعديل جرعة novorapid flexpen أثناء الصيام في رمضان، حيث يمكن استشارة الطبيب حول الانسولين سريع المفعول كما يلي: أخذ جرعة الصباح على وجبة الإفطار. حذف جرعة وقت الغداء أي أثناء الصيام. تقليل الجرعة المسائية 25%-50% وأخذها وقت السحور. تجدر الإشارة إلى أنه يجب متابعة قراءات السكر في الدم حيث يتم تعديل جرعة الأنسولين فيما بعد حسب قراءات السكر. للمزيد: الصيام ومرض السكري مريض السكري وصيام رمضان انفوجرافيك