الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الحالات الصحية والأسباب التي تؤدي إلى الألم في كل من الجهة اليسرى في الرقبة والألم في الكتف الأيسر، والتي يجب أن يتم تقييمها من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: الشد العضلي الشديد في الرقبة. العصب المنضغط، أو اعتلال الجذر العنقي. الإصابة بحالة شد الرقبة المفاجئ. الصعر عضلي المنشأ. الكسر في أحد عظام الرقبة. الديسك في الرقبة. الحمى الشوكية (التهاب السحايا). الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. الإصابة بهشاشة العظام. الألم العضلي الليفي. التضيق في العمود الفقري. الأورام التي تظهر في العمود الفقري. التشوهات الخلقية. التعرض للإصابة في الأنسجة الرخوة. متلازمة الكم الدوار. الانزلاق العضروفي. النوم والجلوس أو الوقوف بوضعيات غير مريحة. الكسر في لوح الكتف. الالتهاب في أوتار الكتف. الخلع في الكتف. التضخم في المرارة. الحصوات في المرارة. ينصح بضرورة تجنب تجاهل الأعراض، مع ضرورة مراجعة الطبيب بأقصى سرعة ممكنة. للمزيد: طرق تقوية عضلات الرقبة الام الرقبة والكتف

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعاني بعض الفتيات من زيادة في الإفرازات المهبلية خلال أوقات معينة من الدورة الشهرية أو بصورة دائمة، ويمكن تفسير ذلك كما يلي: التغيرات الطبيعية خلال الدورة الشهرية، خاصة خلال مرحلة التبويض والحمل أو التعرض إلى الإثارة الجنسية. الأدوية المستخدمة، خاصة الأدوية الهرمونية وبعض المضادات الحيوية. الإصابة بالاكتئاب، والتوتر، وغيرها من الاضطرابات النفسية. الغسولات المهبلية التي تؤثر على الرقم الهيدروجيني للمهبل، مما يؤثر على نمو البكتيريا ويسبب الإفرازات المهبلية. الإصابة بمرض السكري. الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً. تجدر الإشارة إلى أنه يجب مراجعة الطبيب في حال نزول إفرازات مهبلية شفافة كثيرة، مع ظهور أي من الأعراض التالية: الإفرازات ذات الرائحة الكريهة. الألم والحكة في المهبل. الحمى. التغير في لون الإفرازات المهبلية. الألم في منطقة الحوض. تجدر الإشارة إلى أنه يمكن الحفاظ على صحة المهبل والوقاية من الالتهابات المهبلية التي تسبب إفرازات غير طبيعية، من خلال اتباع النصائح التالية: ضرورة الحفاظ على نظافة المهبل من خلال الماء الدافئ والصابون الطبي بصورة خارجية. ضرورة تجنب الصابون المعطر، أو الغسول المهبلي، أو البخاخات النسائية للمنطقة الحساسة. ضرورة المسح والتجفيف من الأمام إلى الخلف بعد الذهاب إلى الحمام. ضرورة ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن. للمزيد: هل يمكن علاج الإفرازات المهبلية طبيعيا؟ كثرة الافرازات المهبلية عند البنات، ما السبب وراءها؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم إلى حالات طبية خطيرة، ويؤدي إجراء تحاليل شاملة للفيتامينات إلى توفير معلومات دقيقة عن مستويات الفيتامينات والمعادن في الدم من أجل تحديد الحاجة إلى المكملات الغذائية، حيث أنها ضرورية في عمليات النمو وإنتاج الهرمونات والإنزيمات وغيرها العديد من الفوائد الأخرى. وقد يتم إجراء تحليل شامل للفيتامينات في حال ظهور أعراض تدل على نقصها، ومنها ما يلي: التعب. الضعف. الدوخة. النقص في الطاقة. الصداع. الشحوب في الجلد. ومن أبرز الفيتامينات التي يتم قياس مستوياتها من خلال التحليل الشامل للفيتامينات والمعادن، ما يلي: فيتامين أ. فيتامين ب-12. فيتامين ب-9 (حمض الفوليك). فيتامين د. فيتامين هـ. فيتامين ك. الحديد. المغنيسيوم. السيلينيوم. الزنك. اليود. ويوجد العديد من عوامل الخطورة التي تسبب نقص الفيتامينات،ومنها ما يلي: الاضطرابات في الجهاز الهضمي، التي تسبب نقص امتصاص العناصر الغذائية. النظام الغذائي المتبع غير متوازن. النظام الغذائي المتبع نباتي. الإفراط في استهلاك الكحول. تناول أدوية معينة. عدم التعرض للشمس. للمزيد: الفيتامينات، فوائد لا حصر لها اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ومصادرها نقص الفيتامينات وتأثيرها على الصحة العقلية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد تعاني بعض النساء من الألم عند الضغط على الجانب الأيمن من أسفل البطن منذ مدة طويلة، وقد يصعب تحديد أي من هذه الأسباب دون الرجوع للطبيب المختص وإجراء ما يلزم من فحوصات، حيث أن الألم عند الضغط على الجانب الأيمن من أسفل البطن قد يعود للعديد من الأسباب، ومنها ما يلي: التهاب الزائدة الدودية. التهاب الكلى. وجود فتق في البطن. متلازمة القولون العصبي. داء الأمعاء الالتهابية. عسر الهضم. تراكم الغازات. بطانة الرحم المهاجرة. تكيس المبيض. مرض الحوض الالتهابي. التواء المبيض. تجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض قد لا تكون خطيرة في معظم الحالات، إلا أنه يجب مراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التالية: الشعور بضغط في منطقة الصدر. الألم في الصدر، أو الفك، أو الرقبة. الضيق في التنفس. الدوخة. الصعوبة في البلع. التعرق. الحمى. الدم الذي يظهر مع التقيؤ أو البراز. الغثيان والقيء المستمر. اليرقان. التورم في البطن. البراز الأسود. التغيرات في الشهية. التغيرات غير المبررة في الوزن. للمزيد: تعرف على اسباب الم اسفل البطن يسار الم في الجانب الايسر من الخصر عند النساء