الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من العوامل المختلفة التي تتحكم في طول الأشخاص، وتعتبر الجينات هي العامل الأساسي في تحديد طول الشخص، بالإضافة لبعض العوامل البيئية ومن أبرزها التغذية. وعند معظم الأشخاص لا يزداد الطول لديهم بعد سن 18-20 سنة كحد أقصى، وذلك نتيجة حدوث إغلاق للوحات النمو التي توجد في العظام مما يثبط من عملية زيادة الطول. وفيما يخص عملية زيادة الطول بعد البلوغ واستطالة العظام، يجب مراعاة الأمور التالية: قد تسبب بعض التمارين حدوث زيادة طفيفة في الطول، إلا أن ذلك لا يكون بمقدار يمكن ملاحظته. لا تسبب عملية رفع الأثقال تثبيط زيادة الطول، إلا أن التعرض لإصابة في فقرات العمود الفقري قد يسبب حدوث انخفاض بسيط في الطول. يتم تحفيز إمكانيات النمو عند الشخص وزيادة الطول لديه، من خلال تجنب حدوث أي نقص في الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الرئيسية. قد يتم لجوء الأطباء إلى العمليات الجراحية من أجل زيادة الطول، إلا أن ذلك لا يكون أكثر من 5-8 سم ويرتبط بمضاعفات خطيرة، ويحتاج طبيب مختص قبل إغلاق لوحات النمو في العظام. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، مع مراعاة النصائح التالية: الوقوف بوضعية جيدة، حيث يجب الحفاظ على الكتفين للخلف والحفاظ على مستوى الجسم. الحفاظ على وضعية جيدة عند الجلوس. العمل على بناء العضلات. للمزيد: كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة؟ هل يمكن حقاً تطويل العظام؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تصاب العديد من النساء بنزول دم بني غامق بعد الدورة الشهرية، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: وجود دم يستغرق وقتاً أطول للخروج من الجسم بعد انتهاء الدورة الشهرية. إصابة المرأة بحالة تسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، حيث تعاني فيها من اضطرابات هرمونية تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية مع نزول إفرازات بنية اللون أحياناً. اقتراب المرأة من انقطاع الدورة الشهرية. استخدام أحد وسائل منع الحمل الهرمونية. إصابة المرأة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً، مثل الكلاميديا وغيرها. الاضطرابات الهرمونية نتيجة الأدوية المستخدمة لتحفيز حصول الحمل. بطانة الرحم المهاجرة. الحمل خارج الرحم. الإجهاض. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية: الألم والتشنجات أسفل البطن. الحكة الشديدة. الشعور بالحرقة عند التبول. الرائحة الكريهة في المهبل. النزيف المهبلي الشديد. للمزيد: اوقات الجماع بعد الابرة التفجيرية واعراض الحمل بعدها كلوميد للحمل بتوأم: فوائده وطريقة استخدامه تنشيط التبويض خطوة في حلم الأمومة

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

بعد أخذ المنشطات والإبرة التفجيرية يتم دعم التطور الطبيعي للبويضة في مبيض المرأة وتحفيز إطلاق البويضة خلال عملية التبويض، وتحدث عملية التبويض بعد أخذ الإبرة التفجيرية بحوالي 36-40 ساعة تقريباً، ويوصى بالانتظار مدة أسبوعين حتى يتم إجراء اختبار الحمل وليس قبل ذلك، لتجنب الحصول على نتيجة اختبار سلبية خاطئة. ومن أبرز أسباب تأخر الدورة الشهرية بعد أخذ الإبرة التفجيرية، ما يلي: نجاح الإبرة التفجيرية في تحقيق حصول الحمل. وجود تكيس في المبايض. وجود اضطرابات في الغدة الدرقية. وجود ضغط عصبي شديد، مع القلق والتوتر. زيادة الوزن. ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من نجاح حصول الحمل، أو البحث عن أسباب أخرى لتأخر الدورة الشهرية عن موعدها. للمزيد: أفضل موعد لتحليل الحمل بعد الإبرة التفجيرية  اوقات الجماع بعد الابرة التفجيرية واعراض الحمل بعدها

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تهدف عملية تطويل أو تقصير عظمة الفخذ إلى أحد الأهداف التالية: تطويل ساق قصيرة بصورة غير طبيعية، كما في حالات قصر القامة. تقصير ساق طويلة بصورة غير طبيعية. حد نمو ساق طبيعية، من أجل إعطاء المجال للساق الصغيرة بالنمو إلى طول الساق الأخرى. قد تتضمن عملية تطويل عظمة الفخذ عدة إجراءات طبية وقد تصل مقدار الزيادة 15 سم تقريباً، ويتم في البداية قطع العظام المراد تطويلها مع وضع المسامير والدبابيس ثم يتم إغلاق الجرح بالغرز المناسبة، بعد ذلك يتم تركيب جهاز معدني أو صفيحة معدنية لإزالة العظام التي تم قطعها ببطء على مدى عدة أشهر حيث تصبح تتسع لعظام جديدة، وبعد الوصول للطول المطلوب يتم التدخل مرة أخرى لإزالة المسامير. وبعد العملية الجراحية يحتاج المريض لتركيب جبيرة مدة تصل حتى 3-4 أسابيع، وتحتاج عملية الشفاء بعد ذلك مدة تصل حتى 8-12 أسبوع مع مراعاة ما يلي: قد يحتاج الشخص البقاء في المستشفى بضعة أيام. قد يحتاج المريض المتابعة مع الطبيب المختص عدة مرات، من أجل ضبط جهاز الإطالة. يجب استشارة الطبيب المختص حول العلاج الطبيعي، حيث أنه أمر ضروري للحفاظ على نطاق الحركة الطبيعي. يجب اتباع تعليمات الطبيب المختص لمنع الإصابة بالعدوى موضع تركيب المسامير. مدة الشفاء تختلف من شخص لآخر حسب مقدار الإطالة، حيث أن كل 1 سم زيادة في الطول تستغرق 36 يوماً للشفاء. للمزيد: هل يمكن حقاً تطويل العظام؟