الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب العلم أن تناول كميات كبيرة من الطعام أو تناول أطعمة تسبب غازات البطن قد يسبب التورم والانتفاخ الملحوظ في المعدة، إلا أن ملاحظة وجود تورم وانتفاخ مستمر في البطن يستدعي مراجعة الطبيب لاستبعاد أي أسباب محتملة. ويمكن المساعدة في التخلص من انتفاخ البطن من خلال اتباع النصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضية. ممارسة اليوجا. استخدام الكبسولات التي تحتوي على زيت النعناع، حيث تعمل على إرخاء عضلات الأمعاء والسماح بخروج البراز والغازات بسهولة. تجربة الأدوية التي تحتوي على مادة سيميثيكون. تجربة طريقة تدليك البطن بالطريقة التي تتبع مسار الأمعاء الغليظة، ويكون ذلك بحركة دائرية وضغط خفيف فقط. تجربة الأدوية التي تحتوي على الزيوت العطرية، مثل زيت الشمر والكركم. تجربة أخذ حمام ماء دافئ للتقليل من التوتر والقلق والمساعدة في الاسترخاء. استهلاك الألياف ضمن النظام الغذائي، مع ضرورة حصول ذلك بصورة تدريجية على مدار عدة أسابيع وليس دفعة واحدة. تجنب المشروبات الغازية. تجنب مضغ العلكة. تجربة تقسيم الطعام على عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم. تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك. مراقبة الأطعمة التي تسبب الانتفاخ ومحاولة تجنبها. للمزيد: كيف يمكن علاج انتفاخ البطن؟ كيف يمكن علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية؟ كيفية علاج تطبل البطن بالاعشاب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تظهر الكتل تحت الإبط عند كل من النساء والرجال للعديد من الأسباب المختلفة، ولا يمكن تحديد السبب دون إجراء الفحوصات اللازمة من قبل الطبيب، حيث أن ظهور كتلة تحت الإبط الأيمن يعود لأحد الأسباب التالية: تضخم أو تورم في أحد الغدد الليمفاوية التي توجد في المنطقة. وجود ورم حميد غير سرطاني. وجود ورم في العظام والأنسجة الرخوة. سرطان الثدي. وجود ورم غدي ليفي. وجود ورم ليفي. التهاب الغدد العرقية القيحي. وجود دمامل تحت الإبط. التهاب بصيلات الشعر. وجود شعر غير نام في المنطقة تحت الإبط. وجود كيس حول بصيلات الشعر. وجود ورم شحمي في المنطقة. تهيج المنطقة نتيجة إزالة الشعر. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية: عدم زوال الأعراض خلال أسبوعين. وجود كتلة صلبة ومؤلمة جداً. زيادة حجم الكتلة. نمو الكتلة مرة أخرى بعد إزالتها. ظهور أعراض العدوى مثل الحمى أو غيرها. للمزيد: أسباب ظهور كتل الثدي سرطان الثدي الحميد او كتل الثدي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترتبط عملية جراحة العظام من أجل علاج تشوه عظم القص بالعديد من الآثار الجانبية، ومن أبرز هذه الآثار الجانبية ما يلي: الاسترواح الصدري، نتيجة تراكم الهواء في الحيز الجنبي حول أحد الرئتين. النزيف. الانصباب الجنبي، نتيجة تراكم السوائل حول الرئة. الإصابة بالتهاب التامور. الإصابة بالعدوى والالتهابات. الإصابة مرة أخرى بتشوه عظم القص وبروز القفص الصدري. وبعد إجراء العملية الجراحية وخلال مدة التعافي والشفاء يجب الالتزام بتعليمات الطبيب، مع ضرورة مراعاة الأمور التالية خلال أول 3 أشهر: تجنب أي أنشطة تسبب الألم في الصدر أو الذراع، مثل استخدام المكنسة الكهربائية أو مسح الأرضيات أو استخدام مضرب التنس وغيرها. تجنب ممارسة أي أنشطة شاقة مثل رفع الأثقال، أو الركض وغيرها. تجنب رفع أي جسم ثقيل لمدة 6 أسابيع على الأقل مثل حمل الأكياس، أو طفل، أو حقيبة وغيرها. تجنب شد الجسم باستخدام الذراعين، مثل استخدام الذراعين لسحب الجسم عند ركوب شاحنة أو غيرها. تجربة المشي بصورة تدريجية، مع زيادة المشي كل يوم أكثر من اليوم السابق. ضرورة أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب. تجربة وضع وسادة فوق شقوق العملية الجراحية عند السعال أو التنفس بصورة عميقة، من أجل توفير الدعم لعظمة القص وتجنب الألم. استشارة الطبيب حول القدرة على العودة للقيادة. للمزيد: 10 من اسباب الم عظام القفص الصدري

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يمكن تحديد سبب الغثيان المستمر الذي يسبب تسارع في ضربات القلب دون الرجوع للطبيب المختص، حيث يجب استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية: الحساسية تجاه أحد الأدوية المستخدمة. الإصابة بداء الحركة. ارتجاع المريء أو حرقة المعدة. التهاب المعدة والأمعاء. التهاب الزائدة الدودية. التهاب المرارة. انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم. انخفاص مستويات السكر في الدم. إصابة الشخص بالتوتر والقلق. وجود قرحة في الجهاز الهضمي. خزل المعدة. وجود مشاكل في منطقة الدماغ التي تتحكم في عمليات الهضم. إفراط الشخص في تناول الطعام أو تناول أطعمة معينة تسبب الغثيان. ينصح بزيارة الطبيب وتجنب الانتظار أكثر من ذلك، من أجل علاج المشكلة قبل تفاقمها. للمزيد: اسباب الغثيان المستمر وطرق علاجه علاج الغثيان بالاعشاب والطرق المنزلية الاخرى