الأجابة

الدكتورة رغد جبر

تكرر ظهور الناسور في المؤخرة يكون بسبب تكرر وجود الدمامل التي تعتبر ابرز سبب لحدوث الناسور الشرجي، والدمامل عبارة عن التهابات بكتيرية عميقة في جريبات الشعر تظهر على شكل بثور حمراء مؤلمة تحتوي على صديد ويحوي مركزها شعره وتظهر على الوجه أو الاطراف أو الجذع.  أما عن سبب تكرر ظهور دمامل الوجه ودمامل المؤخرة فاغلب الناس الذين لديهم دمامل هم ناس أصحاء ويتمتعون بنظافة شخصية جيدة ومع ذلك فهم يحملون مكورات بكتيرية عنقودية في الجلد، وعلى الرغم من أن معظم الناس المصابين بالدمامل هم أصحاء، فإن سبب هذه الدمامل المتكررة قد يكون: نقص في مناعة الجسم مرض السكري قلة النظافة الشخصية ولعلاج ذلك يمكن اتباع نظام غذائي متوازن وخصوصا في تناول اللحوم والمزيد من الفواكه والخضروات. إلى جانب: الاستحمام الكامل للجسم مرة يومياً بالصابون والماء وغسيل الأيدي عدة مرات باليوم قبل لمس الوجه تناول الاغذية الغنية بفيتامين سي مسح الدمل بمادة الكحول المطهره للمساعدة على جفافها وفي بعض الحالات تعطى المضادات الحيوية وان لم يكن هناك تماثل للشفاء فينصح بإجراء زراعة لقيح الدمل لتحديد حساسية الجراثيم للمضادات الحيوية قبل البدء بالعلاج لذلك ينصح بمراجعة الطبيب لاستثناء الاسباب المذكورة ووصف العلاج المناسب. للمزيد: علاج الناسور بدون جراحة عملية الناسور بالليزر المرجع: What Causes a Skin Abscess?

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

يمكن أن يعاني الشخص من ارتجاف عضلات الوجه عند تعرضه لمواقف معينة مثلها مثل عضلات جفن العين عندما تحصل رفة العين. ومن أسباب رعشة الفم أو أسباب رفة الخد الايسر أو الأيمن عند التوتر: التوتر يسبب زيادة هرمون الأدرنالين، والذي يسبب فرط في انقباض العضلات وتمددها ويشتت الرسائل العصبية لهذه العضلات. هذه الحركة تحدث بشكل لا إرادي وتزداد مع زيادة التوتر. ولأن هذه الرفة لا إرادية ولا يمكن إيقافها إلا أنه يوجد بعض الحلول لتقليلها، ومن هذه الحلول: تجنب محاولة إيقاف الرفة أو محاولة إيقافها لأن التركيز على الرفة سيزيد التوتر وسيزيد المشكلة. محاولة الاسترخاء والتفكير بأمر آخر. النوم لوقت كافي وإراحة الجسم. تجنب شرب المنبهات مثل الكافيين. تناول أطعمة غنية بالمغنيسيوم مثل المكسرات والحبوب الكاملة. التدرب على الاسترخاء والتخلص من التوتر من خلال تقنيات التنفس. للمزيد: ماذا وراء انقباضات جفن العين المتكررة؟

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

الاهتمام بالبشرة العادية يكون من خلال المحافظة على توازنها ويمكن العناية بها من خلال: الاهتمام بالتغذية الجيدة، وشرب الماء بكمية كافية، واتباع نظام حياة نشيط غني بالحركة والمشي، والنوم بشكل كافي جميعها عوامل داخلية تنعكس على صفاء البشرة وصحتها. اختيار منتجات مناسبة لنوع البشرة، مع أهمية تجربة المنتج على مكان صغير ومحدد من الجلد والتأكد من عدم حدوث تحسس قبل استخدامه على كل البشرة. عمل تقشير للبشرة بشكل دوري مع الحرص على أن تكون حركة اليد لطيفة على بشرة الوجه وبشكل دائري، وترطيب البشرة بشكل جيد بعد التقشير. ترطيب البشرة بنوع مرطب مناسب للوجه، ويمكن اعتماد مرطبات أساسها الماء في حال كانت البشرة عادية ولكن تميل للدهنية في بعض الحالات لتجنب ظهور الحبوب الدهنية. ويعتبر حمض الهيالورونيك من المواد التي تحفظ الرطوبة داخل البشرة والتي يمكن استخدامها قبل وضع المرطب لأنه يساعد على حبس الرطوبة وتعزيز مرونة البشرة. يمكن استخدام سيروم فيتامين ج، أو النيسناميد، أو مشتقات فيتامين أ لتفتيح البشرة، على أن يتم اختيار التركيز المناسب ويفضل البدء بتركيز قليل والزيادة بشكل تدريجي لتجنب تهيج البشرة. والمواد التي تم ذكرها تعمل على تفتيح التصبغات وتوحيد لون البشرة بشكل آمن. استخدام واقي شمس، مع أهمية الالتزام به خلال فترة استخدام مستحضرات تفتيح البشرة. فالاهتمام بالبشرة وأجابة سؤال (ازاى اهتم ببشرتى)  يكون من خلال ما ذكرنا سابقاً من روتين يومي مع اختيار منتجات مناسبة، وعناية داخلية للجسم. للمزيد: منظفات طبيعية منزلية للوجه فيتامين الجمال

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

يحمل الناسور الشرجي احتمالية عالية في إمكانية ارتجاعه مرة أخرى، ولذلك ينصح بمعرفة أسباب عودة الناسور الشرجي مرة أخرى لتفادي حدوثها. تشمل أبرز الأسباب ما يلي: نوع الناسور الشرجي، في حالة ارتجاع الناسور الشرجي بعد جراحة لعلاجه، فهذا يعني عدم قيام الطبيب بكشط وإزالة كافة الأنسجة المصابة التي ربما لم ينتبه لها، وفي هذه الحالة، يجب إجراء جراحة أخرى لإزالة الأنسجة المتبقية وعلاج المشكلة. الإصابة بمرض مزمن: يمكن أن تزيد بعض الأمراض المزمنة من فرص ارتجاع الناسور الشرجي، وتحديداً الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي، مثل مرض كرون. وجود مشكلة صحية تعطل التئام الجرح بعد عملية الناسور الشرجي، مثل أمراض نقص المناعة، أو تناول أدوية الكورتيزون بشكل مزمن، أو الإصابة بمرض السكري. عدم اختيار التقنية المناسبة للتخلص من الناسور الشرجي، إذ أن هناك عدة أنواع للجراحة، ولكل نوع حالة تتناسب معه، ويكون اختيار الطريقة المناسبة بعد تقييم الحالة بشكل صحيح، وذلك عن طريق إجراء أشعة رنين مغناطيسي حول فتحة الشرج، وذلك للتأكد من عدم وجود تفرع للناسور. عدم الإلتزام بالتعليمات الطبية بعد إجراء الجراحة، والتي تشمل العناية بالجرح، والحفاظ على نظافته، والوقاية من العدوى، أو عدم المتابعة الدورية مع الطبيب، إذ يمكن أن يحدث خراج حول فتحة الشرج، ويسبب عودة الناسور مرة أخرى، ولذلك يجب تفريغ الخراج قبل أن يتحول إلى ناسور شرجي مرة أخرى. ويكون تحديد الخيار المناسب لعلاج ارتجاع الناسور الشرجي وفقاً لتقييم الطبيب، فيمكن أن يحتاج إلى إجراء جراحة أخرى بعد تشخيص الحالة بشكل صحيح. يجدر بالذكر أن الناسور الشرجي قد يعود مرة أخرى، ولكن في مكان آخر مختلف عن الناسور السابق، وهذا يعني وجود قابلية لتكون الناسور الشرجي لدى الشخص المصاب به. للمزيد: علاج الناسور بدون جراحة عملية الناسور الشرجي بالليزر