الأجابة

الدكتورة رغد جبر

يعتبر فيتامين سي بأشكاله المختلفة آمن للاستخدام من قبل مرضى الضغط، وبالنسبة لعلاقة فيتامين سي وارتفاع ضغط الدم فإن تناول جرعة عالية تصل إلى 500 مج/دسل يومية يمكن أن يسبب انخفاض بسيط في ضغط الدم، ويجدر الإشارة إلى أن الجرعة اليومية الموصى بها لفيتامين سي تكون بحسب العمر كما يلي: الأطفال 4-8 سنوات: 25 مجم الأطفال 9-13 سنة: 45 مجم المراهقون 14-18 سنة (ذكور): 75 مجم المراهقون 14-18 سنة (إناث): 65 مجم الرجال: 90 مجم النساء: 75 مجم النساء الحوامل: 85 مجم النساء المرضعات: 120 مجم لذلك يكون جواب سؤال هل فيتامين سي يرفع الضغط، أو هل الفوار يرفع الضغط، فلا حيث في حال أثر على الضغط المرتفع فإن تناول جرعة عالية يسبب انخفاض بسيط بالضغط. ويجب الحذر من تناول كميات كبيرة إذ يمكن أن يسبب: الاسهال. الغثيان. ألم واضطراب المعدة. ويمكن لمرضى الضغط المنخفض من تناول فيتامين سي ضمن الحد المقبول وعدم تناول كميات كبيرة لأن فيتامين سي للضغط المنخفض بجرعات عالية يسبب مزيد من الهبوط بالضغط. للمزيد: ماكولات تؤثر على الضغط

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

بعد انتهاء فترة النفاس التي تمتد 40 يوم أو 6 أسابيع يتوقع كل مما يلي بحسب حالة السيدة: المرضعة رضاعة طبيعية بشكل كامل ومنتظم يتوقع بأن تتوقف عندها الدورة الشهرية بشكل كامل بين 3-6 شهور. غير المرضع يتوقع بأن تبدأ دورتها الشهرية بعد 6 أسابيع وتنتظم بشكل تدريجي. المرضع بشكل متقطع حالها كما غير المرضع. ولكن بالطبع يوجد مرضعات بشكل كامل ومنتظم ولكن تعود لها الدورة الشهرية بشكل منتظم بعد انتهاء فترة النفاس، وهذا الأمر لا يؤثر على الرضاعة الطبيعية.لذا فإن النزيف المتقطع يمكن أن يكون بسبب الرضاعة الطبيعية وعدم انتظام هرمونات الجسم بعد، ولكن في حال استمر لأكثر من ذلك ينصح بمراجعة طبيبة نسائية لفحص الرحم والمبيض، والتأكد من أن الامور سليمة. كما يجب الإشارة لأنه في حال لم ينتهي النفاس ولا زال يوجد نزيف منذ وقت الولادة وحتى 8 أسابيع فيجب مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود نزيف النفاس والذي تكون اسبابه أي من التالية: بقاء جزء من المشيمة في الرحم. التهاب بطانة الرحم. نزيف من تشوه في الأوعية الدموية. قابلية للنزيف ومشكلة في تخثر الدم. للمزيد: مشاكل الرضاعة الطبيعية وعلاجها

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

لحميات الرحم من الأمور الشائعة، في حال كانت صغيرة الحجم ولا تسبب أي أعراض للمريضة، وقيم الطبيب عدم وجود أي احتمالية لورم سرطاني فيمكن عدم إزالتها. ولكن يمكن أن تسبب لحمية الرحم: نزف مهبلي متكرر، أو غزارة في الدورة الشهرية. إجهاض للحمل، أو تؤثر على نمو الجنين أثناء الحمل (وإزالتها يساعد على الإنجاب في حال كانت سبب للمشكلة). تكون مرتبطة بورم غير حميد. في هذه الحالات الأفضل إزالتها من خلال عملية جراحية، حيث يتم دخول منظار عن طريق المهبل ويتم استئصالها. للمزيد: طرق الوقاية من الاورام الليفية الرحمية المرجع: Uterine Polyps: Management and Treatment

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

الرضاعة الطبيعية المنتظمة خلال ال6 شهور الأولى بعد الولادة يمكن أن تمنع قدوم الدورة الشهرية عند بعض السيدات، إلا أن عودة الدورة الشهرية لا تؤثر على الرضاعة الطبيعية، ولا تمنعها. ويتوقع نزول لون دم الدورة زهري اللون خلال أول أيام الدورة أو آخرها حيث يكون الدم مخفف بإفرازات وذلك أمر لا يدعو للقلق. أما عن وجود ألم في الثدي عند اللمس مع توقف الرضيع عن الرضاعة يمكن أن يكون بسبب: إلتهاب الثدي للمرضع، ويرافق ألم الثدي حمى، واحمرار في الثدي، مع نزول إفرازات. وينصح بمراجعة الطبيب لوصف مضاد حيوي مناسب ولا يؤثر على الرضيع، كما ينصح بعمل كمادات ساخنة وتدليك للثدي لتقليل احتقان الحليب. التغيرات الهرمونية المفاجئة نتيجة قدوم الدورة الشهرية. تشقق الحلمة نتيحة التقام الثدي الخاطئ من قبل الرضيع. أكياس الثدي. احتقان الثدي نتيجة عدم رضاعة الطفل وتجمع الحليب فيسبب تحجر في الثدي وألم شديد، وذلك يقل من خلال شفط الحليب والتدليك، مع عمل كمادات دافئة بشكل متكرر خلال اليوم. لذا يفضل مراجعة طبيبة النسائية لفحص الثدي، وفحص الرحم والمبيض والاطمئنان لعدم وجود مشكلة. للمزيد: طريقة الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة