إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 19 سنة 2022.4.13

٣٢ سنه متزوجه وعندي بنتان اعاني من اكتئاب افكر بالانتحار ولكن اخاف من الموت كثيرااتخيل موت كل من احب وابكي عصبيه و اشعر بنوبة خوف من دون سببقلة تركيز ونسيان

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 21 سنة 2022.4.13

السلام عليكم انا مريض وسواس قهري صار لي سنة تقريبا اصبر واتعايش مع المرض احيانا يقسى علي جدا لدرجة الاحساس بالتثبيط وعدم القدرة على ممارسة ابسط الروتينات اليوميةاكتشفت مرضي بنفسي من شدة ازعاج هذه الافكار تطرقت الى محركات البحث وفعلا اكتشفت ان ما اعاني منه هو مرض الوسواس القهري فما العمل

الأجابة

د. زينب ذيب

أولا يجب الذهاب إلى طبيب نفسي للتشخيص وتحديد العلاج الدوائي ومن ثم البدء بجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الوسواس القهري

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 20 سنة 2022.4.12

انا لما بجي اتعرك مع حد يدي بتترعشه مع اني مش خايفه وبتاتا في الكلام

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب المتابعة مع معالج نفسي

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 25 سنة 2022.4.12

عندما احاول ان اقرا في الصباح ياتي الصداع وعندما اقرا في اليل ياتي الصداع فاترك دراستي وانام على وسادتي لكن لدي الكثير من الامتحانات

الأجابة

د. زينب ذيب

يمكنكِ تقسيم أوقات الدرس وترك أوقات فراغ للراحة، أن يكون لديكِ رغبة في الدرس والنجاح، الإبتعاد عن الضوضاء في أوقات الدرس، محاولة التركيز، الإهتمام بنظامك الغذائي، ويمكنك التواصل معي للإستماع لكِ ومساعدتكِ أكثر

تابع القراءة