الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

ان الصداع هو أحد الاعراض الجانبية لدواء ايزوبتين. يمكن ان يزول هذا العرض بعد فترة من تناول الدواء ولكن اذا بقي الأمر على حاله فيمكن استشارة الطبيب حول تخفيض الجرعة أو تغيير الدواء لنوع آخر.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

ان شعورك بالخمول ناتج عن تناول بنادول نايت حيث يحتوي على الباراسيتامول ومادة ديفينهايدرامين والتي ينتج عنها تأثير منوم. لا يوجد تعارض بين الدوائين، إلا أنه لا ينصح بأخذهما سويا، فكلاهما مسكن للألم، فيمكنك تناول بنادول نايت أو كتافيست عند الشعور بالالم وليس كليهما.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

يمكنك استشارة الطبيب حول تناول حبوب المغنيسيوم فهي تساعد على الاسترخاء والنوم وتؤخذ قبل النوم ببعض الوقت، كما يمكنك تناول حبوب الميلاتونين قبل النوم أيضا، والميلاتونين موجود في أجسامنا بشكل طبيعي وينظم ايقاع النوم والاستيقاظ. إليك بعض النصائح الأخرى من اجل نوم جيد: 1. تجنبي الأكل قبل النوم بساعتين أو ٣ ساعات. ٢. اجلسي ضمن أضواء خافتة قبل النوم بفترة من الوقت. ٣. يمكنك الاستماع لموسيقى تساعد على الاسترخاء قبل النوم. ٤. احرصي على وجود فاصل زمني بمقدار ٨-١٢ ساعة على الأقل بين القهوة او اي مشروب يحتوي على الكافيين وفترة النوم. ٥. إذا كنت معتادة على شرب القهوة فيمكنك استبدال القهوة العادية بقهوة منزوعة الكافيين. ٦. احرصي على النوم في نفس الوقت كل يوم فان ذلك يساعد على الدخول سريعا في النوم.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

لا يوجد مشكلة من استخدامه لمريض القلب، ويفضل استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود موانع اخرى.