الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. الاستبصار او الوعي بالحاله النفسيه والعاطفيه السلوكيه يفيد كثيرا. واعتقد انه من الأنسب ان يقوم الطبيب الذي شخص الحاله بتقديم النصيحه حول نمطية المعالجات واشكالها وكيفيتها... الخ. وان كان من المعروف وبشكل عام فإن العلاج الجدلي السلوكي DBT يفيد في مثل هذه الأحوال على أن يقدمه من لديه الخبره الكافيه بذلك في بعض الاحوال او الأعراض تلعب الادويه دورا في حالات يقررها الطبيب المعالج. راجيا لكم وافر الصحة والسلامه

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. لديكِ في الغالب نوع من القلق الاجتماعي او الرهاب الاجتماعي ومن الأفضل للتأكد من هذا ان تراجعي المرشد النفسي في الجامعه او الطبيب النفسي بشكل شخصي. لا انصح باستخدام العلاجات بشكل شخصي او عبر نصيحه من موقع توعوي وبدون فحص شخصي مباشر . وبجميع الأحوال فإن القلق او الرهاب يحتاج بالضروره للعلاج المعرفي السلوكي وكذلك تدريبات التعرض والاسترخاء ولا يُكتَفى بالادويه لوحدها. راجيا لكِ الصحة والتوفيق

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. يندرج نا ذكرتيه مع اعراض التوتر او القلق.. لكنه من الأفضل مراجعة الطبيب للتقييم واستثناء احوال طبيه أخرى. ومن ثم يقدم لكِ المشوره بشكل أدق واشمل. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. رحم الله والدك. قد تكون العديد من الأعراض الحاليه هي ردة فعل عاطفيه لما حصل من فقد وتكون مرحليه فلا داعي للاستعجال . اما ان استمرت او تفاقمت هذه الأعراض وأثرت على مسار حياتك بشكل كبير فمن الأفضل مراجعة الطبيب النفسي للتقييم قبل التسرع باخذ نفس العلاجات السابقه. راجيا لكم وافر الصحه