الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتها. لم يتضح عمر ابنتك خلال الشكوي. ولكن وبشكل عام فان الأطفال يميلون (وبعض الناس كذلك) لظاهره وهي ظاهرة التعميم واقصد هنا ان الطفله عممت هذا الموقف ورمزت له بالسياره على بقية السيارات بانها مثيره للفزع والخوف من ذلك الحادث الذي ذكرتيه وهو صوت السياره وموقف الخطوره والعقوبه (ولا اقصد ان ألومك.. فلا أعلم لماذا عوقبت وان كانت ضربه خفيفه.. الا اذا كانت الطفله متهوره وسارت نحو السياره ولا أعتقد هذا) وهذا ليس حديثنا. بل ان التعميم انتج لديها هذا الرهاب والتجنب. والأفضل أنكِ وبالتدريج تقومين باطفاء هذا الخوف عن طريق خلق أجواء ممتعه ولطيفه تخص السيارات عن طريق الرسوم والألوان لسيارات او العاب جميله لسيارات زاهية اللون او ان امكن شراء سياره صغيره تستطيع أن تركبها وكل ذلك بالتدريج وتحت اشرافك... ومن ثم ممكن مرافقتها بعد ذلك لمرآب سيارات وتعدوا ألوانها وأشكالها مع بعضكما. وممكن ان تجلس في حضنك وتسمعان موسيقى وأغاني أطفال في سيارتكم وهي واقفه وهكذا... الخ. وما اقصده هو جدول زمني بسيط ومحبب لإدخال عالم السيارات إليها وبالتدريج اولها بالألعاب والرسومات وتعزيزها كلما قطعت شوطا بذلك. وندعو هذا الأسلوب( بالتعرض التدريجي وتقليل الحساسيه) . راجيا لها غاية السعاده والصحه والتوفيق.

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامات. لا أعلم إن كان ما تفضلت به هي طبيعة وعاده قديمه لديك ام أن ذلك أمرا جديدا ظهر لديك؟ وهذا السؤال هو سؤال مهم جدا كون انها اذا كانت طبيعةً وعادةً لديك فهذا قد يتماشى ونمط الشخصيه وخاصه الشخصيه ذات السمات التي تتسم بالرغبه في التفاصيل والتقيد بالتعليمات وبالقوانين والمواعيد والإنجاز والدقه في الأمور والميل للنموذجيه والمثاليه لحد ما. وهذا امر له بالتأكيد حسناته وايجابياته ولكنه ان لم يراعِ أنَّ هناك هامشا معينا في الحياه به نوع من الأخطاء الفوضى البسيطه في أدنى درجاتها والشوائب غير المقصوده في الدنيا فيصبح الأمر صعبا على هذه الشخصيه ان تتاقلم مع واقعية الحياه والاشخاص من ناحيه عمليه وتنوع الدنيا بكافة اطيافها وتفاصيلها. راجيا لك وافر الصحه والسعاده.  

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. كم عمرك عزيزي؟ ومنذ متى هذه الأعراض؟ وما مدى تأثيرها على حياتك؟ وكم تكرار حصولها؟ وهل سبق ذلك ضغوطات واحداث حياتيه صعبه؟ وهل هذه هي المرة الأولى لمثل هذه الأعراض؟ التشخيص يحتاج تفاصيل ويحتاج تقييم شامل. ثم إن ماذكرته لا يقع ضمن الهلاوس. الأفضل أن تراحع طبيبا نفسيا في حال ان الأعراض كانت طويله او شديده ا. مؤثره سلبا على حياتك ليقدم لك النصح والمشوره المباشره راجيا لك وافر الصحه والسعاده

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. كونك تاخذين علاجات الربو فارجو ان تكون حالتك مستقره. اما النغزات عند الشعور بالحزن فقد يكون له علاقة بشد عضلي في الصدر وعلى الأغلب ليس له علاقة بالقلب وتفكيرك ان له علاقه بالقلب قد يتفاقم شعورك بالتوتر مما يزيد الخوف وهذا يزيد ضربات القلب والشد العضلي ويعطي ويولد هذه النغزات والتي في الأغلب ليست عضوية المنشأ بل نفسية المنشأ. لا بأس أن تراجعي طبيب نفسي في حال زادت هذه الأعراض او رافقتها اعراض نفسيه أخرى ليقدم المساعده والمشوره. راجيا لك وافر الصحه والسعاده