الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

نعم، يمكن أن يكون الألم والحكة في مكان الابرة ناتجين عن حدوث تهيج أو التهاب في المنطقة المصابة. قد يكون ذلك نتيجة لتجمع السوائل أو تكون ندوب صغيرة في المنطقة. يمكنك إجراء بعض الإجراءات البسيطة لتخفيف هذه الأعراض، مثل وضع مرهم مخدر موضعي على المنطقة المصابة أو تطبيق كمادات باردة عليها لتخفيف الألم والحكة. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت ، فمن الأفضل أن تستشير الطبيب المعالج للحصول على تقييم دقيق للحالة وتوجيهك إلى العلاج المناسب.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

قد يكون لديك اختلاف في تطور الوجه بين الجانب الأيسر والجانب الأيمن. قد يتمثل هذا بعرض الفك وحجم العين وحتى اختلاف حجم الأنف. هذا الاختلاف قد يزداد ويصبح أكثر وضوحًا مع مرور الوقت. يتوجب عليك استشارة طبيب مختص في جراحة التجميل أو طب الأسنان، حيث سيتم تقييم الحالة بشكل دقيق وتحديد الأسباب المحتملة لهذا الاختلاف في الوجه. قد يحتاج الأمر إلى إجراء فحوصات واختبارات إضافية لتحديد التشخيص الصحيح. يمكن للطبيب اقتراح خطة علاجية مناسبة بناءً على حجم الاختلاف ونوعه. قد يشمل ذلك إجراء جراحة تجميلية لتعديل العيوب في الجانب الذي تظهر به الاختلافات. يمكن أيضًا استخدام تقنيات طب الأسنان لتصحيح الاختلافات في الفك. بشكل عام، يجب عليك عدم القلق والتوجه إلى الطبيب المختص للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب لحالتك.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

الرجاء منك التوقف عن تناول حبوب الخميره نظرا لوجود الاعراض الجانبية المزعجة فيها مثل الم في المعده وانتفاخ وغازات في البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي ، وما تشعرين به هو من تلك الحبوب ، واليك طرق التسمين الطبيعية بالاغذية ومنها: تناولي الموز الاصفر ثلاث ايام في الاسبوع مره واحده ، تناولي زبدة الفول السوداني مع شريحة التوست الابيض وقت الافطار ، تناولي الطحينية مع دبس التمر ، تناولي كوب من الحليب الطازج كامل الدسم ، تناولي البيض المسلوق ، تناولي الزبده مع العسل ، ويوجد عسل اسمه غذاء الملكة فهو يعمل على التسمين وايضا له العديد من الفوائد الصحيه الأخرى ، تناولي مصادر النشويات مثل المكرونه ، الخبز الابيض والارز الابيض ، تناولي حصه واحده في اليوم من الحلوى ،وتناولي البطاطا المسلوقه، تناولي جميع مصادر البروتينات مثل الدجاج والسمك واللحوم الحمراء ولكن ابتعدي عن تناول اللحوم المعلبه ، وهنا العمل على تحسين التغذية السليمة دون اللجوء الى الأطعمة الغير صحيه او الضاره ، تناولي الافوكادو مع المكسرات ، ويجب عليك تناول الزبادي كامل الدسم لتحسين عملية الهضم ، تناولي حبوب الافطار مع الحليب الدافيء ، وابتعدي عن الضغوطات والتوتر والعصبية ، ويجب العمل على تنظيم وقت النوم والراحة وهذا بيكون النوم لمدة 8 ساعات وليس أقل وليس أكثر من 9 ساعات ، الابتعاد عن السهر ، وتجنبي تناول المنبهات بكثره مثل القهوه أو الشاي ، شرب عصير العنب الأحمر ، وعصير الموز ولكن بدون اضافة الحليب ، وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية ، تناولي التمر بعدد فردي حبه واحده يومياً او ثلاث حبات ، تناولي الزبيب ، وتجنب الاجهاد البدني والنفسي.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

وعليكم السلام ، نعم يمكنك تناول المكمل وذلك لوجود النقص في نسبة فيتامين د لديك ، والجرعه تكون مره واحده في اليوم بعد وجبة الطعام لمدة شهرين إلى ثلاثة شهور ومن بعد مرور الاشهر يرجى منك عمل تحاليل للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه من الفيتامين وهل تم تغطية المطلوب ام لا ، واليك بعض الاغذية التي تحتوي على فيتامين د ومنها في الأول التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه إلى 40 دقيقة يومياً وخاصه من الساعه 11 الظهر حتى الساعه 3 العصر ، ومن الاطعمة مثل البيض المسلوق ، وعصير البرتقال المدعم والحليب كامل الدسم والاجبان كذلك ، وحبوب الافطار المدعمه ، الأسماك والزيوت السمكيه