الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

مرحبا بك ، هناك العديد من الاسباب ومنها: اضطرابات في الغده الدرقية ، السكري ، مشاكل في انزيمات المعده ، الاصابه بنوع من ديدان البطن ، الجفاف ، سوء التغذيه ، الحاله النفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب ، عدم التنوع في اصناف الطعام ، وجود مشكله في افراز انزيمات البنكرياس ، ويرجى منك عمل فحوصات للغدد الصماء ، وعمل فحص TLC ، و vitamin test ، و cbc .

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

من القراءة الأولية للمشكلة الصحية التي تعاني منها، يبدو أنك تعاني من حالة النقرس وخشونة المفاصل في الركبتين، وهناك ارتفاع في مستوى حمض اليوريك في الدم وكذلك تراجع في وظائف الكلى. أولاً وقبل كل شيء، ننصحك بعرض حالتك على طبيب باطنية وروماتيزم لتقييم حالتك بشكل دقيق واستشارته بخصوص العلاج الدوائي المناسب. بخصوص النصائح الغذائية، إليك بعض النصائح العامة التي يمكنك اتباعها للتحكم في حالتك: 1. تناول كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتخفيف تكوّن حمض اليوريك. 2. تجنب تناول الأطعمة الغنية بحمض البورين، مثل اللحوم الحمراء والأحشاء والمأكولات البحرية (السمك والروبيان والجمبري)، حيث تعزز ارتفاع مستوى حمض اليوريك. 3. تجنب تناول الأطعمة الغنية بالفركتوز، مثل السكر والمشروبات الغازية، حيث تزيد من تكوّن حمض اليوريك. 4. زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفواكه، حيث يمكن أن تساعد في التحكم في مستوى حمض اليوريك وتحسين وظائف الكلى. وبشأن العلاج الدوائي، يتعين استشارة الطبيب لتقييم حالتك وصف الدواء المناسب، قد يشمل العلاج المضاد للالتهابات وأدوية تقليل حمض اليوريك في الدم. ولا تنسى تلقي النصائح الطبية فقط من طبيب مختص بعد فحص دقيق لحالتك وتقييمها.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

مرحبا بك ، قد يكون غالبا بسبب فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، وايضا قلة شرب الماء بكميات مناسبة ، وسوء التغذية ، يرجى منك عمل تحاليل للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

مرحبا ، لديك فقر الدم ، ولديك قصور في وظائف الكلى ، وهذا ما تبين من خلال نتائج التحاليل ، يرجى منك مراجعة الطبيب المختص ، ويجب عليك شرب كميات وفيره من الماء يومياً ، وما تشعر به من اعراض ترجع لتلك الاسباب ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها: الباذنجان والتمر بعدد فردي والبطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب العصائر الطبيعية وخاصه البرتقال والحمضيات والشمندر والرمان ، وتناول الزبيب الاسود ، والسبانخ والورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، والطحينية ، والكبده البقري واللحوم الحمراء.