د. دانه حمد سعيد جمعه

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

مرحبا بك ، من خلال نتائج التحليل ، لديك إنخفاض في معدل فيتامين د ، ولديك ارتفاع في الكوليسترول الضار ، ونسبة الحديد مرتفعة عن المعدل الطبيعي ، وللحصول على فيتامين د يرجى المشي او الجلوس تحت اشعة الشمس لمدة نص ساعه يومياً وافضل الاوقات الساعه 11 صباحا الى الساعه 3 العصر وتناول حبوب الافطار المدعمة به، عصير البرتقال، والحليب المدعم، والزيوت السمكيه،، ولتجنب ارتفاع الكوليسترول يرجى الابتعاد عن المقالي والدهون المهدرجه والزبده وزيت جوز الهند واستبداله بزيت الزيتون او دوار الشمس والمارجرين ، والاطعمة المسبكه ، وشرب الشاي الاخضر ، وعصير الليمون ، وعصير الرمان ، تناولي الخيار ، الورقيات الخضراء ، اللوز ، عصير الجريب فروت ، الزبادي قليل الدسم ، شرب الماء بكميات وفيره.

تابع القراءة
د. دانه حمد سعيد جمعه

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

نعم ، هذه الاعراض الجانبية لدواء زيناسين فهو يسبب النعاس وخمول الجسد ، يرجى التوقف عن هذا الدواء إذا لم يتطلب الأمر لذلك

تابع القراءة
د. دانه حمد سعيد جمعه

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

نعم ممكن هي السبب الرئيسي وخاصه إذا لاحضت ظهور الرائحة من بعد تناولها ، يجب التوقف عن تناولها ، وهناك بعض الطرق لازالة رائحة الجسم الغير مرغوبة ، مثل: شرب عصير الليمون الطبيعي ، شرب الشاي الأخضر ، تناول الفواكة مثل المانجو او المشمش او الكلمنتين او الدراق او التوت بأنواعه او الفراولة تناول الشمام ،،فهو يضفي للجسم رائحة جميلة ، استخدام صابون الجسم اثناء الاستحمام الذي يحتوي على مطهر الفينول المعروف ، شرب كميات كبيره من الماء طوال اليوم بالتدريج لحين اختفاء الرائحة الغريبة ، إزالة شعر العانه والابط وهذا ضروري

تابع القراءة
د. دانه حمد سعيد جمعه

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

وعليكم السلام ، نعم هناك العديد من الاسباب ومنها: السكري ، فرط نشاط الغده الدرقية ، بعض الاطعمة مثل الحلبة او كثرة تناول البصل والثوم النيء ، بعض البهارات ، اضطرابات هرمونية ، بعض الادوية ، نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم ، كثرة التعرض للقلق او التوتر مما يسبب التعرق المفرط ، عدم إزالة الشعر في المناطق الحساسه ،وممكن معرفه نظامك الغذائي هذا الامر مطلوب

تابع القراءة