الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

هناك عدة اسباب ومنها: اعتلال الكلى ، خمول الغده الدرقية ، سوء التغذية بسبب نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن فيتامين ب12 ، او التعرض الدائم لغسيل الكلى ، السكري ، يرجى مراجعة الطبيب المختص.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

من خلال نتيجة التحليل يوجد لديك فقر الدم ، او الثلاسيميا وهو مرض وراثي يسبب انخفاض في عدد كريات الدم الحمراء ، او توجد عندك اضطرابات في الكبد ، ويرجى منك مراجعة الطبيب المختص ، وتحسين التغذية مثل تناول الورقيات الخضراء،الباذنجان، العسل الاسود،الزبيب الاسود 7 حبات، عصير البرتقال او عصير الرمان، الشمندر،سلطة مبشور الجزر مع حبات الرمان ونصف ليمونه مع الشمندر المسلوق،الموز،المانجو، البطاطا الحلوة،البطاطا المسلوقة، اللحوم الحمراء المشوية ،الطحينية مع دبس التمر،، والابتعاد عن التدخين ، وشرب كميات وفيره من الماء

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

لديك ارتفاع في الكوليسترول بصفه عامه ، ولديك انخفاض في نسبة الحديد بمعنى حدوث فقر الدم ، يرجى منك تحسين التغذية وممارسة الرياضه خاصه المشي لمدة نص ساعه يومياً ، والامتناع عن تناول المقالي والدهون المهدرجة ، والزبده والسمن المصدر الحيواني واستبداله بزيت دوار الشمس او زيت الزيتون ، وتناول الاطعمة المسلوقة والمشوية فقط ، وللحصول على الحديد تناول العصائر الطبيعية مثل البرتقال والرمان ، والليمون لحرق الكوليسترول والدهون وكذلك الشاي الاخضر ، وللحديد سلطة الشمندر مع الجزر المبشور ونصف ليمونه ، العسل الاسود ، الطحينية مع دبس العنب او التمر ، السبانخ ، الباذنجان ، الزبيب الاسود 7 حبات ، المانجو ، الموز ، البطاطا الحلوة ، البطاطا المسلوقة ، التمر الهندي ، ثمرة الكاكا.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

وعليكم السلام ،عندك فقر دم ،، هذا ما تبين من خلال نتائج التحاليل ويرجى منك تحسين التغذية مثل عصير البرتقال والجزر ، سلطة الشمندر من نصف ليمونه وجزر مبشور ، العسل الاسود ، الزبيب الاسود 7 حبات ، التمر بعدد فردي ، الطحينية مع دبس العنب او التمر ، الباذنجان ،السبانخ ، اللحوم الحمراء ولكن مشوية ، ثمرة الكاكا ،المانجو، البطاطا الحلوه ، البطاطا المسلوقة ، عصير الرمان ، التمر الهندي ، الهليون ، المكسرات ، وشرب كميات وفيره من الماء