الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

ممكن تكون جرعة عالية جدا ، ولكن العثور على فيتامين د يتواجد في الشمس وذلك التعرض لاشعة لمدة نصف ساعه يومياً ، وايضا موجود في البيض المسلوق وعصير البرتقال المدعم والحليب كامل الدسم وحبوب الافطار المدعمه والحرص على شرب الماء بكميات مناسبة

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

نعم ، ولكن يرجى منك تحسين التغذية وليس فقط الاعتماد الكلي على المكملات العلاجية ، وبالنسبة لفيتامين ب12 فهو متوفر في عدة مصادر مثل الالبان كاملة الدسم ، والمشمش المجفف والتمر بعدد فردي والزبيب الاسود والكرز المجفف والتين المجفف والمانجو المجفف ، وايضا شرب الماء بكميات مناسبة

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

نعم ممكن وقد يتطور الأمر إلى حدوث حمى والتهاب ينتج عنه الخراج ،ومن الأفضل الحصول على اللقاح في اسرع وقت والمتابعة عند الطبيب المختص

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

سلامتك ، من خلال نتائج التحاليل لديك ارتفاع في هرمون الغده الجار درقية وتلك الاعراض مرتبطة به ، وايضا عندك إنخفاض في نسبة فيتامين ب12 ، ويرجى منك المتابعة عند طبيب الغدد الصماء والحصول على العلاج المناسب لحالتك وهو مرتبط بتناول فيتامين د وايضا بعض الادوية التي سوف يصرفها لك الطبيب المختص ، وبالنسبة لفيتامين ب12 فهو متوفر في بعض الاغذية مثل اغلب انواع الفواكة المجففه ومنها المشمش المجفف والقراصيا والزبيب الاسود والمانجو المجفف والتمر بعدد فردي والكرز المجفف ومتواجد في منتجات الالبان كاملة الدسم ، وما حصل معك تنيجة سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه وايضا يرجى منك فحص الكلى وشرب الماء بكميات مناسبة موزعة طول اليوم وتجنب العطش والجفاف ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc .