الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

وعليكم السلام ، اعتذر منك لعدم وضوح النتائج ، وارجو منك ارسالها مره اخرى بوضوح أكثر إذا كان ممكن.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

إذا كان نزول الدم في اوقات الدورة المعروفه لديك فلا بأس بذلك قد تكون بسبب الهرمونات عندما تريد أن تغير وقت الدورة سواء اكانت قبل موعدها او بعد موعدها بأيام ، ولكن إذا كانت في غير وقتها ولا توجد اعراض ما قبل الدورة الشهريه يرجى منك مراجعة دكتورة النساء والولادة للفحص السريري ، ولكن عندي عدة استفسارات لك: هل انتي متزوجة ، هل توجد اعراض مثل الحمى او الحكه في المنطقة الحساسه ، هل يوجد الم طوال الشهر او نفخه عند منطقة الرحم ؟

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

سلامتك ، بالنسبة لالم الرأس والم الأذن قد تكونين مصابه بالالتهاب في الأذن الوسطى الداخلية ويرجى منك المتابعة عند طبيب الانف والاذن والحنجره فورا قد يصف لك الطبيب العلاج المناسب لحالتك وفقا لنتائج الفحص السريري الكامل ، وبالنسبة لما حصل لك قبل 6 شهور كانت ردة فعل الجسم من اثر الحر الشديد وهو ما يسمى بالاجهاد الحراري الحاد وارجو منك في المره المقبلة عدم التعرض لضربات الحر او الشمس يرجى الحذر مع الحرص على شرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية البارده وقت الصيف وذلك لأن ترطيب الجسم بالماء والسوائل ضروري في فصل الصيف ويمكن استخدام كمادات الثلج في الصيف وذلك يتم وضعها اسفل وخلف الرقبة وتحت الابط وبين ثنية الساق وهي الجهة التي بتكون خلف الركبه مع الاستلقاء على الظهر وهذا من بعد الاصابه بالاجهاد الحراري

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

يرجى منك تناول مكمل فيتامين د تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم من بعد مرور شهرين إلى ثلاثة شهور من بعد تناول المكمل ، ويرجى التحسين من نظامك الغذائي وذلك العمل على تناول الخضار والفواكة بأنواعها والورقيات الخضراء وشرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية والابتعاد بقدر الامكان عن المشروبات الغازية المليئة بالسكر ومشروبات الطاقه بالذات والوجبات السريعة والدسمة والدهون المهدرجة ، والمقالي وتناولي البيض المسلوق والسمك المشوي والدجاج المشوي ، والتعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه يومياً وخاصة عند الساعه 11 الصباح حتى الساعه 3 العصر ومنتجات الالبان كاملة الدسم ، شرب عصير البرتقال الطبيعي ، تناول حبوب الافطار المدعمه بفيتامين د ، ويرجى منك أيضاً عمل فحص شامل للدم cbc والغدد الصماء .