الأجابة

د. احمد مسلماني

هناك عده اسباب قد تكون بسبب الخطوط او بسبب حساسيه الشمس لابد من الفحص السريري لتشخيص.قبل استخدام أي غسول أو اي منتج يجب التأكد من نوع البشرة، ففي حال كانت البشرة الحساسة يجب استخدام غسول وجه يحتوي على زيوت وعطور وكحول.الحرص على وضع بعض المرطبات التي تحتوي على نسبة عالية من عامل الحماية من الشمس (SPF) الذي يساهم في حماية البشرة.الحرص على استخدام الورق النشاف في حال كانت البشرة دهنية أو مختلطة، وذلك للحفاظ على البشرة خالية من الزيوت واللمعان.التأكد من عدم المعاناة من حساسية اتجاه المنتج المستخدم من خلال تطبيقه على مساحة صغيرة من البشرة، وذلك لمدة لا تقل عن 3 أيام.الحرص على عدم ملامسة هذا الغسول لكل من العينين، أو الأنف، أو الفم، أو الفخذ، أو الجروح والخدوش.الحرص على غسل المنطقة التي تود استخدام الغسول فيها قبل التطبيق.تجنب عملية الفرك قدر الإمكان وكن لطيفًا على بشرتك.اتمنا لك دوام الصحة والعافية

الأجابة

د. احمد مسلماني

تحتاجي جرعات 5000 وحدة من فيتامين D3 وهذه جرعات مناسبة للتناول اليومي، حيث تغطي الاحتياج اليومي وتساعد في زيادة المخزون لضبط مستوى الفيتامين الناقص، وهناك جرعات فيتامين D2 الأسبوعية جرعة 50000، ولا بأس من تناولها حيث تتحول في الجسم إلى فيتامين D3 النشط، مع أهمية التعرض للشمس. واتباع نظام غذائي سليم غني بالفيتامين د. مثل كبدة الحيوانات.زيت السمك.منتجات الألبان.الفطر.صدور الدجاج.البيض.الأسماك الدهنية.المكسرات.

الأجابة

د. احمد مسلماني

يبدو الغشاء سليم.نوع هلالي

الأجابة

د. احمد مسلماني

اعملي فحص وظائف الغده الدرقيه tsh / free t3/free t4 والهرمون المحفز للالدرقية وأيضا هرمون الكورتيزول وفحص نسب السكر بالدم.سلامتك