الأجابة

د. احمد مسلماني

من المهم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصةً الحديد والزنك والبيوتين، لأنها تلعب دورًا هامًا في صحة الشعر. تأكد من شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم والشعر. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تقليل التوتر وتعزيز صحة الشعر.

الأجابة

د. احمد مسلماني

راجعي طبيبك لتشخيص حالتك ووصف العلاج المناسب

الأجابة

د. احمد مسلماني

تبدو الفتحة متوسعة

الأجابة

د. احمد مسلماني

أنصحك بزيارة الطبيب لتشخيص حالتها بشكلٍ جيد ووصف العلاج المناسب.