الأجابة

د. احمد مسلماني

استخدام فيوسيدين (الذي يحتوي على مادة مضادة للبكتيريا) على حب الشباب قد يكون مفيدًا في بعض الحالات، ولكن يجب استخدامه بحذر. إذا كنت تشعر بأي تهيج أو احمرار في البشرة بعد استخدامه، من الأفضل التوقف عن استخدامه ومراجعة طبيب جلدية.

الأجابة

د. احمد مسلماني

سبب انخفاض حدة النشوة الجنسية نتيجة لعوامل متعددة مثل التوتر النفسي، التغيرات الهرمونية. من الأفضل أن تتحدثي مع الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق واقتراح العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

الأجابة

د. احمد مسلماني

من الشائع جدًا الشعور بالتشتت وعدم القدرة على التركيز في العمل أو الدراسة. إليك بعض الأفكار السريعة: حدد السبب: هل هناك ضغوط أو قلق يؤثر عليك؟ حاول تحديد مصدر التشتيت. قسّم المهام: بدلًا من محاولة إنجاز عمل كبير، قسّمه إلى مهام صغيرة وأكثر قابلية للإدارة. استخدم تقنيات التركيز: جرب تقنية البومودورو (التركيز لفترة ثم أخذ استراحة قصيرة). قلل المشتتات: أبعد هاتفك وأغلق الإشعارات وحاول العمل في مكان هادئ. اذا استمرت المشكلة راجع الطبيب لنفي وجود أسباب صحية تسبب الأعراض

الأجابة

د. احمد مسلماني

من الافضل مراجعة اخصائي جلدية للحصول على تقييم شامل وعلاج مناسب لحالتك.