الأجابة

د. احمد مسلماني

الرياضة مهمة للحفاظ على صحة جسمك، ولكن قد يكون هناك اختلال في هرموناتك يؤثر على شعورك بالكسل والإرهاق. من الضروري أن تقوم بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.

الأجابة

د. احمد مسلماني

من الأفضل أن تراجع الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة.سلامتك

الأجابة

د. احمد مسلماني

تناول مكملات غذائية مدى الحياة للتأكد من أنك تحصل على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها لأنك ستأكل أقل بكثير. حتى لو كنت تتبع نظام غذائي صحي، قد يكون من الصعب الحصول على كل ما تحتاجه من الطعام وحده. التغييرات المتوقعة في حياتك قد تشمل فقدان كبير للوزن، تحسين في الصحة العامة، لكنها أيضا قد تتضمن الحاجة إلى مراقبة صحية مستمرة وإجراء فحوصات دورية للتأكد من أنك تحصل على كل ما تحتاجه من العناصر الغذائية

الأجابة

د. احمد مسلماني

وعليكم السلام. قبل أن تبدأي بأي نوع من المكملات الغذائية أو المسمنات، يجب عليك استشارة الطبيب. بعض المكملات قد تسبب ضرراً على الكلى،