الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، بما أنك تعاني من أعراض غير طبيعية في قدمك اليمنى تتضمن تورمًا وألمًا شديدًا، بالإضافة إلى الاحمرار، وبما أنك تعاني من جلطة متنقلة بالطرف الأيسر وتتناول براداكسا، فربما تكون المشكلة متعلقة بالدورة الدموية، وتحتاج إلى رعاية طبية فورية.   ولذلك أنصحك بالتوجه إلى طبيب أو قسم الطوارئ على الفور للتقييم والعلاج، ويمكن أن يكون هذا الوضع خطيرًا ويتطلب تقييمًا فوريًا، مثل حالة خثار الأوردة العميقة، وأنصحك بتجنب الأنشطة البدنية المكثفة، ورفع قدمك على الكرسي لتقليل التورم ريثما تذهب إلى الطبيب.   للمزيد: علاج تورم القدمين بالأدوية والأعشاب تعرف على اسباب الم الساقين والفخذين وطرق علاجه

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون السائل الذي تلاحظين نزوله من المهبل بعد عملية استئصال الرحم هو سائل مخاطي طبيعي ينتج من عملية التئام الجروح داخل الجسم، كما أن عدم وجود رائحة قوية عادة ما يكون علامة على الطبيعي، ورائحة الثوم والإفرازات وبلل المهبل وجفافه ممكن أن يكون بسبب التغيرات الهرمونية بعد العملية.   أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص في أقرب وقت للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود حالة صحية خطيرة، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات والتحاليل للتحقق من سلامتك بعد استئصال الرحم، ووصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.   ومن المهم اتباع بعض الاحتياطات الخاصة والعناية بنفسك بعد العملية، بما في ذلك: الاستمرار بالرعاية الذاتية والحرص على عدم رفع أو حمل أشياء ثقيلة (أكثر من 4-5 كغ) لمدة تتراوح بين ٦-٨ أسابيع على الأقل. احرصي على تناول وجبات صحية ومتوازنة. مارسي التمارين الرياضية اللطيفة بانتظام لتعزيز التئام الجروح. الاستشارة الطبية: قد تحتاجين لعودة للطبيب المعالج لفحص الجروح والتأكد من عدم وجود أي مضاعفات. للمزيد: الآثار الجانبية لاستئصال الرحم على المدى القريب والبعيد ما هو سبب نزول افرازات مثل الماء؟ وطرق التعامل معها؟

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، قد يكون من الطبيعي أحيانًا أن تتأخر الدورة دون وجود أسباب مرضية، فمن الأسباب المحتملة لهذا التأخر ما يأتي: التوتر والضغط النفسي. التغيرات في الوزن التغيرات في نمط الحياة. التغيرات الهرمونية. وقد يكون هناك أسباب أخرى مرتبطة بالاضطرابات الهرمونية مثل تكيس المبايض أو مشاكل الغدة الدرقية، ولذلك يجب مراجعة الطبيب المختص في حال استمرار تأخر الدورة، للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود مشكلة صحية أخرى.   من المهم الانتباه إلى نمط الحياة الذي تتبعينه، فقد يؤثر على مستويات الهرمونات لديكِ، ولذلك أنصحكِ بالآتي: الراحة الاسترخاء وممارسة تقنيات التنفس العميق للتخفيف من التوتر. الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن. محاولة الحفاظ على نشاط بدني منتظم. النوم لساعات كافية في الليل. شرب الماء بكميات كافية. للمزيد: ما يجب عليك فعله إذا تأخرت الدورة الشهرية تأخر الدورة أسبوع مع وجود آلامها، ما السر؟

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، بناءً على الأعراض التي تواجهها، قد تكون الرفرفة أو الدغدغة التي تشعر بها في صدرك ناتجة عن عدة عوامل: الاضطراب العصبي الناجم عن حالة القلق والهلع والوسواس القهري التي تعاني منها. العوامل النفسية والعقلية التي تؤثر على صحتك النفسية. الأدوية الموصوفة، فقد تسبب مثل هذه الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص. في الوقت الحالي؛ أنصحكِ بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق والتأكد من سبب الأعراض التي تعاني منها، ويمكن للنصائح الآتية أن تفيدك أيضًا: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل للمساعدة في التحكم بالقلق والهلع. الراحة وتجنب الأنشطة التي تسبب مجهودًا زائدًا. الاستمرار على تناول الأفروكارديل بالجرعة التي وصفها لك الطبيب المعالج. تجنب إيقاف الدواء دون مراجعة الطبيب. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، أو إذا شعرت بألم شديد أو ضيق في التنفس، يجب عليك الحصول على المساعدة الطبية الفورية. للمزيد: أفضل أدوية علاج الوسواس القهري وآثارها الجانبية كل ما تود معرفته حول نوبات القلق