الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، تكون الجرعة الأولية لحقن المونجارو دائمًا 2.5 ملغ، حتى لو كنت قد تناولت حقنًا لإنقاص الوزن من قبل، ويجب الاستمرار على نفس الجرعة لمدة 4 أسابيع قبل الزيادة إلى جرعة مونجارو التالية، ولا يجب البدء بجرعة 25 في البداية، ومع ذلك أنصحك باستشارة الطبيب حول الجرعة المناسبة لك ومدى أمان استخدام هذا الدواء.   قد تحتاجين إلى البقاء على جرعة أقل لفترة أطول إذا ظهرت لديكِ بآثار جانبية خطيرة، أو في حال كانت النتائج مرضية، أي في حال تم فقدان الوزن على جرعة 5 ملغ أو 10 ملغ فلا داعي لزيادة الجرعة، ويمكنك اختيار زيادة جرعة مونجارو في أي وقت، طالما أنها كانت ثابتة لمدة أطول من 4 أسابيع.   تجدر الإشارة إلى أنّك لا يمكنكِ تلقي أكثر من 15 ملغ مرة واحدة في الأسبوع لأن هذه هي الجرعة القصوى للمداومة، وإن تناول أكثر من 15 ملغ قد يسبب آثارًا جانبية خطيرة مثل انخفاض السكر في الدم، وأمراضًا خطيرة، وعادةً ما يتبع الأطباء جدولًا زمنيًا لجرعات مونجارو لمنح جسمك وقتًا للتكيف مع الدواء الجديد، وإن زيادة الجرعة بسرعة كبيرة جدًا، أو البدء بجرعة أعلى، قد يزيد من خطر حدوث آثار جانبية أو مرض خطير.   ينبغي حقن جرعتك من المونجارو في نفس اليوم المحدد كل أسبوع، ويمكنك حقنها أبكر بيوم إذا كنت بحاجة لذلك، ولكن يجب أن يكون هناك 3 أيام على الأقل أو 72 ساعة بين الجرعات، من الأفضل الالتزام بنفس اليوم من الأسبوع عندما يكون ذلك ممكنًا، وأوصيك بمراجعة الطبيب في حال حدوث أي أعراض جانبية مزعجة.   للمزيد: أنواع إبر التنحيف وعلاج السمنة ما هو أفضل دواء للتخسيس؟

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، من الأفضل تجنب استخدام حمض الأزيليك للوجه من قبل الأمهات المرضعات، إذ إن تأثيرات هذا الدواء على الأطفال الرضع غير معروفة، وقد يتم امتصاص المنتج من البشرة، ويتم طرح مكوناته مع حليب الثدي، ويوصي الأطباء اتخاذ القرار بإيقاف الرضاعة الطبيعية أو إيقاف الدواء، مع الأخذ في الاعتبار أهمية الدواء للأم.   أما بالنسبة لحبوب الكولاجين البحري فهو آمن للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية، ومع ذلك أوصيكِ باستشارة الطبيب قبل استخدامه، بالإضافة إلى ذلك، بمجرد دخول الكولاجين إلى الجسم، يتحول إلى أحماض أمينية، على غرار مكملات البروتين، لذلك فإن تناول الأمهات المرضعات للكولاجين آمن تمامًا، ولا يؤثر على حليب الثدي لدى الأطفال.   هناك فوائد صحية وجمالية عديدة لاستخدام حبوب الكولاجين، فهو يعزز جمال بشرتك ويزيد من نضارتها، ويعمل على تحسين صحة شعرك وتقليل التساقط، كما ينشط الكولاجين أيضًا عملية الشفاء وبالتالي يمكن أن يلعب أيضًا دورًا في علامات التمدد الناتجة عن الحمل، ولكن قد ينتج عنه بعض الآثار الجانبية، والتي وفي حال كانت شديدة، يجب التوقف عن تناول الدواء واستشارة الطبيب: الشعور بالامتلاء والثقل في المعدة. الغثيان. الإسهال أو الإمساك. ألم المعدة. للمزيد: مصادر الكولاجين وأطعمة تزيد إنتاجه نصائح لتعزيز صحة المرأة النفسية والبدنية

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، إبر مونجارو  هي إبر تحتوي على المادة الفعالة التيرزيباتيد، التي تساعد في خفض مستويات السكر في الدم لمرضى السكري من النوع الثاني، أما بما يخص استخدام مونجارو للتخسيس، فلم توافق الإدارة العامة للغذاء والدواء، حتى الآن، على استخدام الدواء للتخسيس، على الرغم من نتائج التجارب السريرية في ذلك، ولا زالت الدراسات قائمة على ذلك، خاصةً مع إصابتك بالتصلب اللويحي، ولذلك أنصحك بعدم استخدامها قبل استشارة الطبيب المتابع لحالتك.   يمكن أن تسبب إبر المونجارو آثار جانبية ضارة على صحتك، فهي تعمل على خفض مستوى السكر في الدم، مما يسبب أعراضاً مزعجة، وربما مضاعفات خطيرة، خاصةً أن الدراسات لم تثبت أمان استخدامها للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل التصلب اللويحي، ومن الآثار الجانبية لإبر المونجارو ما يأتي: انخفاض السكر بشكل كبير والإغماء. غثيان وتقيؤ. إسهال. إمساك. اضطراب في المعدة أو آلام في المعدة. أوصيكِ باستشارة الطبيب قبل استخدامها لإنقاص الوزن، وأنصحك باتباع خطة مدروسة مع أخصائي تغذي ومدرب مختص بهدف إنقاص الوزن والتمتع بصحة جيدة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في ذلك أيضًا: اتبعي نظام الصيام المتقطع. اشربي الكثير الماء والسوائل الأخرى، للمحافظة على رطوبة جسم. تجنبي تناول الطعام قبل النوم بعدة ساعات. مارسي التمارين الرياضية المفضلة بالنسبة لك، مثل المشي في الهواء الطلق. مارسي تقنيات الاسترخاء وتقليل التوتر، فقد يزيد التوتر من هرمون الكورتيزول الذي يعيق عملية نزول الوزن. احصلي على عدد ساعات نوم كافية، بمعدل 7-9 ساعات في اليوم. للمزيد: أنواع إبر التنحيف وعلاج السمنة أهمية التمارين الرياضية وتأثيرها على الوزن

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص، لإجراء الفحص البدني لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يتطلّب الأمر إجراء بعض الصور للوصول إلى التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، فهناك العديد من مشاكل اليد الشائعة التي يمكن أن تتداخل مع أنشطة الحياة اليومية، بعضها يزول بالراحة وبعض التدابير المنزلية وبعضها الآخر يحتاج إلى تدخل طبي ودوائي.   تحتوي اليد على العديد من العضلات والأربطة والأغماد والمفاصل بداخلها، وفي حال إصابة أحد هذه العناصر يمكن أن ينتج عنه الألم والانزعاج خاصةً عند تحريك اليد، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب على الفور، في حال شعرتِ بالألم الشديد أو التورم أو الازرقاق، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي: التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو حالة يمكن أن تؤثر عادة على المفاصل والأوتار المحيطة بالرسغ والأصابع. هشاشة العظام، وهي نوع من أنواع التهاب المفاصل، ويحدث بسبب الاستخدام الطبيعي لليد أو قد يتطور بعد الإصابة. متلازمة النفق الرسغي هي حالة يتم فيها ضغط العصب المتوسط ​​أثناء مروره عبر النفق الرسغي في الرسغ، وهو مكان ضيق ومحدود. التهاب الأوتار أو التهاب غمد الوتر. الاستخدام المفرط لليد سيقوم الطبيب بإعطائك العلاج المناسب بعد تحديد التشخيص الدقيق، وقد يصف لكِ بعض مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وإليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم والانزعاج في اليد: تجنبي بذل المجهود الذي يسبب ضغطًا على اليد المصابة، وحاولي تجنب الاستناد عليها. تجنبي حمل الأغراض الثقيلة باليد المصابة. ضعي ضمادة ضاغطة على اليد لتخفيف الألم. تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. ضع كمادات باردة على اليد لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم. ارفعي يدك على وسادة مريحة، أو على حاملة الذراع، لتخفيف الألم ومنع التورم. للمزيد: ألم التهاب المفاصل والطقس التهابات اوتار اليد وعلاجها