الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لابنك السلامة، القمح ليس من البقوليات على الإطلاق، وهو آمن تماماً لمرضى أنيميا الفول. الالتباس الذي قرأتِ عنه والتحذير من تناول "البليلة" لا يعود إلى القمح نفسه، بل يرتبط باختلاف المكونات وطريقة تحضير هذا الطبق بحسب الثقافات العربية.   وهو ما سأوضحه لكِ في النقاط التالية: البليلة المصرية: تُصنع بالأساس من حبوب القمح الكاملة المغلية والمضاف إليها الحليب. هذه النسخة آمنة تماماً لطفلك المصاب بأنيميا الفول، لأن القمح ينتمي إلى عائلة الحبوب وليس البقوليات، وخبز القمح الذي تقدمينه له أكبر دليل على سلامته. البليلة الشامية أو الحجازية: تُصنع بالكامل من الحمص المسلوق. وهنا يكمن الخطر؛ فالطبيب أو المصادر الطبية تحذر من هذا النوع لأن الحمص ينتمي إلى عائلة البقوليات. تناول البقوليات كالحمص أو العدس قد يحفز تكسر خلايا الدم الحمراء لدى بعض الأطفال المصابين بنقص إنزيم G6PD (أنيميا الفول).لذلك، إذا كانت البليلة المقصودة هي بليلة القمح (المصرية) المصنوعة في المنزل وتضمنين عدم اختلاطها بأي بقوليات، فهي مسموحة ومغذية.   أما إذا كانت بليلة الحمص، فيجب تجنبها تماماً، وأنصحكِ دائماً بقراءة ملصقات الأطعمة الجاهزة للتأكد من خلوها من مشتقات البقوليات (مثل دقيق الحمص أو صويا)، ومراجعة طبيب الأطفال بانتظام لمتابعة الأدوية والأطعمة الآمنة له.

الأجابة

د. دعاء المصري

وعليكم السلام، بشكل عام، قشرة الرأس بحد ذاتها لا تسبب تساقط الشعر بشكل دائم أو شديد. قشرة الرأس هي حالة جلدية تصيب فروة الرأس وتتمثل في تقشر الجلد. لكن، يمكن أن تساهم بعض العوامل المرتبطة بقشرة الرأس في زيادة تساقط الشعر المؤقت أو جعل الشعر يبدو أضعف.   كيف يمكن أن تؤثر قشرة الرأس على الشعر؟ الحكة الشديدة: قد تسبب الحكة المستمرة لقشرة الرأس خدوشًا في فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى كسر بصيلات الشعر الضعيفة أو زيادة تساقط الشعر الموجود. الالتهاب: في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي الالتهاب المصاحب للقشرة إلى إضعاف بصيلات الشعر. العلاج الخاطئ: استخدام أنواع معينة من الشامبو أو العلاجات القاسية لفروة الرأس قد يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه، مما يزيد من مظهره المتساقط. الحالة الأساسية: أحيانًا، تكون قشرة الرأس عرضًا لحالة جلدية أعمق (مثل الصدفية أو الأكزيما) أو عدوى فطرية (مثل السعفة) والتي قد يكون لها تأثير مباشر على صحة بصيلات الشعر. إذا كنت تلاحظ تساقطًا كبيرًا للشعر مصحوبًا بقشرة الرأس، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الرئيسي.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي الصدمات المباشرة أو الضغط الشديد في منطقة المهبل إلى تمدد أو تمزق في غشاء البكارة. ومع ذلك، فإن طبيعة الإصابة التي تعرضت لها (ضربة من الخارج، خاصة في الماء) قد لا تكون كافية دائماً للتسبب في ذلك، وقد يكون الألم الشديد ناتجاً عن صدمة العضلات والأنسجة المحيطة، أو حتى مجرد الإحساس المفاجئ بالضغط.   إذا كان الألم شديداً جداً، أو إذا لاحظتِ أي نزيف غير طبيعي، أو إذا كنتِ تشعرين بعدم الارتياح بشكل مستمر، فقد يكون من الجيد مراجعة طبيبة نسائية.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، بناءً على الأرقام التي ذكرتها: سكر الدم الصائم (86 ملجم/ديسيلتر): هذه القراءة تعتبر طبيعية جداً. المعدل الطبيعي للسكر الصائم يكون عادة بين 70 و 99 ملجم/ديسيلتر. سكر الدم بعد ساعتين من الأكل (83 ملجم/ديسيلتر): هذه القراءة أيضاً ممتازة وتدل على استجابة طبيعية للجسم بعد تناول الطعام. المعدل الطبيعي للسكر بعد ساعتين من الأكل يكون أقل من 140 ملجم/ديسيلتر. وبناءً على هذه القراءات وحدها، لا يوجد ما يشير إلى إصابتك بمرض السكري أو مقاومة الأنسولين. مستويات السكر لديك طبيعية تماماً.   بالنسبة لمقاومة الأنسولين: مقاومة الأنسولين هي حالة لا تستجيب فيها خلايا الجسم بشكل فعال للأنسولين، وغالباً ما تكون مرتبطة بقراءات سكر دم أعلى من الطبيعي، أو بوجود عوامل خطر أخرى مثل زيادة الوزن، قلة النشاط البدني، تاريخ عائلي للإصابة بالسكري، أو متلازمة تكيس المبايض. القراءات التي قدمتها لا تدعم وجود مقاومة أنسولين في الوقت الحالي.   ويجب أن تعلمي أن النتائج المختبرية قد تتأثر بعوامل أخرى مثل الأدوية التي تتناولينها، حالة التوتر، أو حتى طريقة إجراء الفحص.