الأجابة

د. بنان الحموي

لا، وعلى العكس فإنّ قطرات خفض ضغط العين آمنة عند استخدامها وفقًا لتعليمات طبيب العيون، وهي تُستخدم أساسًا لحماية العصب البصري والمحافظة على النظر، وليس لإضعافه، لكنّ بعض القطرات قد تسبب آثارًا جانبية موضعية بسيطة، مثل: حرقة أو لسعة خفيفة بعد التقطير. احمرار أو جفاف العين. تشوش مؤقت في الرؤية لبضع دقائق بعد الاستخدام. بعضها يسبّب تغيرًا تدريجيًا في لون القزحية أو زيادة في كثافة وطول الرموش، لكن هذه التغيرات لا تؤثر عادةً في قوة الإبصار. أما على المدى البعيد، فلا تُعرف هذه القطرات بأنها تضر الرؤية إذا استُخدمت بالطريقة الصحيحة، بل على العكس إن إيقافها أو عدم الالتزام بها عند الحاجة إليها قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط العين وتضرر العصب البصري، مما قد يسبب فقدانًا دائمًا في جزء من مجال الرؤية، لكن أنصحك بمراجعة طبيبك إذا شعرتِ أن القطرة الموصوفة تسبب أحد الأعراض التالية: تراجع مستمر في الرؤية. ألم شديد في العين. احمرار شديد أو تورم. أو أعراض جديدة ومزعجة.

الأجابة

د. بنان الحموي

إنّ حمل الأشياء الثقيلة أثناء الدورة الشهرية قد يسبب ما يلي: قد يزيد الشعور بالآلام والتقلصات. قد يزيد الإحساس بالتعب أو الإرهاق خصوصًا إذا كان النزف غزيرًا. قد يزيد نزيف الدورة بشكل مؤقت. وما أودّ قوله هو أنّ حمل الأنثى للأشياء الثقيلة يكون خطره غالبًا على عضلات الظهر أو الحوض، لكنّه لا يؤثر أبدًا في غشاء البكارة، فغشاء البكارة يقع داخل فتحة المهبل، ولا يتمزق بسبب رفع الأثقال أو العمل الشاق، وإذا كانت طبيعة العمل تتطلب حمل أشياء ثقيلة أثناء الدورة الشهرية، فهذه النصائح قد تساعد على تقليل الانزعاج والآثار السلبية: تجنبي حمل الأوزان الثقيلة جدًا إذا كان ذلك ممكنًا، خاصة في الأيام الأولى من الدورة عندما يكون الألم أو النزف أشد. استخدمي الطريقة الصحيحة لرفع الأشياء، وذلك بثني الركبتين وإبقاء الظهر مستقيمًا، وتجنبي رفع الوزن بالاعتماد على الظهر فقط. خذي فترات راحة قصيرة بين فترات العمل إذا شعرتِ بالتعب أو التقلصات. احرصي على شرب كمية كافية من الماء، لأن الجفاف قد يزيد الشعور بالإرهاق. تناولي وجبات متوازنة وغنية بالحديد إذا كانت الدورة غزيرة، لتعويض ما يفقده الجسم من الدم. إذا كنتِ تعانين من آلام الدورة، فقد تساعد الكمادات الدافئة على أسفل البطن أو تناول مسكن مناسب بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.

الأجابة

د. بنان الحموي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وإنّ ظهور بقع عرق دائرية تحت الإبط على الملابس هو أمر شائع جدًا، ولا يعني أبدًا أنّ الشخص غير نظيف أو أنّ الآخرين سيتقززون منه، وغالبًا تكون بسبب زيادة إفراز العرق من غدد الإبط، ومع اختلاطه بالبكتيريا الطبيعية الموجودة على الجلد قد تظهر بقع ورائحة، ومن الأسباب التي قد تزيد التعرق ما يلي: التعرق الزائد (فرط التعرق). التوتر أو القلق. الجو الحار. ارتداء الملابس غير القطنية والمنسوجة من خيوط غير صناعية. استخدام بعض أنواع مزيلات العرق التي لا تناسب البشرة. وجود شعر كثيف تحت الإبط وعدم إزالته، وهو ما يزيد احتباس الرطوبة. ومن الحلول التي قد تساعد على تخفيف التعرق ما يلي: استخدم مضاد تعرق عند الحاجة، وليس فقط مزيل رائحة، لأنه يقلل كمية العرق، وأنصحكَ بوضعه بعد الاستحمام بعد تجفيف المنطقة تمامًا. ارتدِ ملابس قطنية فقط، وغيّرها على الفور عند التعرق. اغسل منطقة الإبط باستمرار وجففها جيدًا. تجنب وضع العطر فوق العرق لأنه قد يزيد الرائحة بدلًا من إخفائها. استخدم فوط امتصاص العرق اللاصقة، وهي فوط لاصقة سهلة الاستخدام تباع في الصيدليات.

الأجابة

د. بنان الحموي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وإنّ إزالة اللولب لا تحتاج إلى وقت محدد مثل تركيبه، ويمكن للطبيبة إزالته في أي وقت من الشهر، وليس شرطًا أن تكوني في أيام الدورة، وتستطيع الطبيبة إزالته خلال ثوانٍ، وبطريقة بسيطة جدًا، لكن أنصحكِ بإزالته عند طبيبة مختصة خصوصًا إذا لم تكن الخيوط ظاهرة أو كان هناك ألم أو صعوبة في الإزالة.   وما أودّ قوله هو أنّكِ لو كنتِ لا ترغبين بالحمل، فأنصحك باستخدام وسيلة منع حمل أخرى مباشرة بعد إزالته، لأن الخصوبة قد تعود بسرعة، وقد يحدث حمل حتى في نفس الشهر.