الدكتور مازن اسعد العسيلي

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

مطلوب تصوير للرقبه واسفل الظهر ويفضل اتباع تعليمات لحياتك اليوميه واذ احتجت لدواء يجب ان يكون مصاحب بدواء للمعده ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم عدم استخدام الجوال للتسليه والجلوس الصحي امام التلفزيون

تابع القراءة
الدكتور مازن اسعد العسيلي

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

هل عندما تمشي تعرج ....عليك تصوير الحوض او الحوض والاطراف السفلى معا وانت واقف

تابع القراءة
الدكتور مازن اسعد العسيلي

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

هل الالم مع ثني الركبه واذا كانت الاجابه لا فممكن ان يكون الالم معكوس من مكان اخر مثلا اسفل الظهر لذا مطلوب فحص سريري ودم واشعه والعلاج حسب السبب

تابع القراءة