الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

تمارين كيغيل : وهي تمارين مصممة لتقوية العضلة العانية العصعصية(PC) لقاعدة الحوض. ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل قاع الحوض وتسمى أحياناً عضلات كيغل. وهدف تمارين كيغل هو إعادة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصية لمنع أو تقليل مشاكل الحوض وزيادة الكفاءة الجنسية. وهي تفيد في منع تدلي المهبل وتمنع تدلي الرحم عند النساء. وتستعمل كذلك لعلاج آلام الموثة والورم الناجم عن فرط تنسج الموثة الحميد والتهاب الموثة لدى الرجال. والتماريم مفيدة في علاج السلس البولي لدى الرجال والنساء وهي تسمى كذلك تمارين قاعدة الحوض. للمزيد راجع تمارين كيغل في البحث.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن الختان غير متوازن، ويمكن إصلاحه، وربما يكون السبب في الاعوجاج، أما كسر القضيب فلا يحصل ببساطة لأنه ينتج في العادة عن رضح قوي، الوضع لا يوثر على الانتصاب، وقد لا يوثر على الإيلاج أيضاً. عليك مراجعة اختصاصي المسالك البولية لفحص الحالة سريرياً، وتقييم الوضع، والحاجة إلى جراحة؟

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

انت بحاجة لإشغال وقتك بهوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها. الموضوع عادي ويجب التأقلم معه ولا تضخم الموضوع.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

فتحة البول صغيرة جداً، ولا يمكن للقضييب أن يدخلها.تأكد من الموضوع.