الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

التوقف عن العادة السرية يساعد في عودة الأمور إلى ما كانت عليه، إذا كانت هي السبب. عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليويمية، لأنها تساعد أيضاً على استرداد الصحة.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

١- يجب التأكد من عدم إصابتك بأمراض مزمنة مثل السكري والضغط، وتناول الأدوية اللازمة لها. ٢-عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي والاهتمام بالتغذية المتوازنة. ٣-عليك وقف التدخين ٤- أخذ فسط كافي من الراحة ٥- يمكن استعمال المقويات الطبية بعد استشارة الطبيب.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

أساس العملية الجنسية هو التوافق بين الزوجين، ويجب مراعاة أن يمتع أحدهما الآخر، والوصول إلى الإرجاز في وقت متزامن، وفي سبيل ذلك يجب التوافق على أفضل السبب للتوصل لذلك سواء بالإشارة أو بالحديث .

تابع القراءة