الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لن تلازمك طول عمرك! والمسألة متعلقة بكثرة التفكير في الجنس، مارس هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، وستحل المشكلة تلقائياً.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

طبعاً لا أنصحك بالانفصال، فالمسألة عارضة ، وهي قابلة للعلاج وبسرعة، عليك فقط تغيير بعض العادات السيئة. وعليك ١- ممارسة الرياضة اليومية ٢- الاهتمام بالتغذية المتوازنة، وتناول المقويات الجنسية مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات ، وغيرها. ٣- وقف التدخين، أو تخفيفه إلى أقصى قدر ممكن. ٤- وقف الكحول إن وجد، والنوم الكافي. واجعل مع الدعاء قليل من القطران!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية وعمل فحص للبول لاحتمال وجود التهاب بولي أو التهاب في البروستاتا.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. راجع نحافة.