الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا داعي للقلق, لكن ينبغي العمل على محورين الأول تشجيعه على الاعتماد على نفسه تدريجياً من خلال الطلب منه في البداية انجاز واجبات سهلة حتى تتعزز ثقته بنقسه, والمحور الثاني تطوير عنصر التحدي لديه وإرائه بجوائز عند تحقيق الهدف

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ينبغي أولا تحديد السبب وهذا يتطلب التعود على تدوين كل ما يدور بخلدك ومحاولة وضع حلول له, كذلك ننصح بممارسة الرياضة بشكل يومي فهي تقلل من نوبات الاكتئاب، وإن استرت الحالة ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية لكي يتمكن من تشخيصها وتحديد درجة تقدمها وسببها وسيضع لك العلاج الادراكي السلوكي والدوائ المناسب

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

هذا يتطلب حوار بين الأثنين بقصد تنقيذ ما هو أفضل وما ينسجم مع المنطق بغض النظر عن مصدره فعندما يكون هناك ثلاثة وجهات نظر أو أكثر حول موضوع ينبغي اختيا المناسب وفق المنطق ومن ثم يتم الاتفاق على آلية التنفيذ دون أن نربطه بصاحب الر أي

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

سبق أن تمت الإجابة