الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ينبغي أولاً اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود علامات سرية لخلل عضوي خاصة فقر الدم, إذا كان الفحص سلياً ولم يكشف عن أي خلل عضوي فقد يكون الأمر متعلق برهاب عند التعرض للمواقف التي تسببه وهذا يتطلب علاج نفسي ادراكي سلوكي وتعرضي تحت اشراف أخصائي نفسية

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

هذا يحدث أحياناً عند بعض الشباب دون أن يكون ناجم عن حالة مرضية , ولكن في حالات أخرى يترافق مع مشاكل مختلفة تتعلق بالأذن والعيون والدورة الدموية وغير ذلك. فإذا كان الفحص الطبي سليماً فإن كل ما هو مطلوب منك تناول كميات كبيرة من السوائل وممارسة الرياضة بشكل يومي والتمشي أثناء العمل لتجنب الجلوس الطويل, وعند القيام أو عند تغيير وضعية الجسم تحريك القدمين لفترة وجيزة وتجنب الوقوف الماجئ

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

نأسف , لا يمكن ذلك لضيق الوقت ولكن يمكن طرح سؤالك دون وضع إسمك الحقيقي إن كنت لا ترغبين في أن يتعرف عليك أحد

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

هذا أمر سهل كل ما هو مطلوب منك هو الإكثار من المطالعة ومشاهدة الأعمال والبرامج الفنية والاختلاط بالآخرين وتدريجياً ستكسبين المهارة اللازمة والتي ستخرجك من صمتك