الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

نعم الافراط في تناولهما بشكل مستمر ممكن أن يخلق حالة تعود نفسي وعضوي على بعض المكونات وفي حالة التوقف المافجئ تظهر لدى البعض بعض الأعرض تختلف بين فرد وآخر كتغير المزاج والصداع والشعور بالخمول وغير ذلك

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

العلاج يبدأ عادة بمعالجة السبب وبالمُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، التي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباكويشمل أيضاً الإرشاد النفسي، وإعادة الهيكلة المعرفية؛ وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق وتوتر، وفي حالتك يمكنك التغلب عليها من خلال المتابعة المباشرة مع أخصائي نفسية في منطقتك

تابع القراءة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

نعم تعتبر جيدة لكن ينبغي أن تكون أفضل خاصة الكوليستيرول الجيد الذي ينبغي أن تعمل على زيادته من خلال التمارين الرياضية والابتعاد عن الملوثات خاصة الدخان

تابع القراءة