الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

قبل التحدث عن الأدوية والعلاج ينبغي الوصول إلى التشخيص الصحيح وتحديد السبب ومن ثم علاجه، لذلك ننصحك بمعاودة طبيب متمرس للكشف عن العلامات السريرية التي قد تكون موجودة ومن ثم تحديد طبيعة الحالة ليسهل علاجها

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

الروتين وضغوطات الحياة اليومية يسببان الكثير من ردات الفعل الغير مرغوب فيها وهذه تتضمن كلمات غير مقصودة تتطلب من الطرف الآخر تحمل شريكه واستيعابه مع محاولة خلق جو جديد خارج الظرف المسبب والتجديد يزيل ترسبات الماضي السلبية أو ما يتراكم منه خلال الأيام

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

د. :ما هو السؤال