الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

عادة يستخدم لعلاج أنواع مختلفة من الاكتئاب وخاصة عندما يرافقه اضطرابات القلق والنوم. ولكن ينبغي أولاً معرفة طبيعة القلق أو التوتر وسببه وينبغي أن يكون تحت اشراف طبي

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا داعي للقلق أحياناً يكون ناجم عن تقلص عضلي موضعي بسبب إجهاد

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

هو نوع من العلاج المعرفي السلوكي يستخدم كعلاج لعدد كبير من الحالات النفسية والمشاكل النفسية المختلفة والمشاكل الحياتية من خلال الضبط والمشورة والتشاور والتدريب على التعامل مع المشاكل بما في ذلك العلاقات، والمهارات الاجتماعية، والتغيرات الوظيفية، وإدارة الإجهاد، والتدريب على تأكيد الذات، والحزن، ومشاكل الشيخوخة، والمال، والسيطرة على الوزن إلخ من خلال الاعتماد على الذات

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

هو نوع من العلاج المعرفي السلوكي يستخدم كعلاج لعدد كبير من الحالات النفسية والمشاكل النفسية المختلفة والمشاكل الحياتية من خلال الضبط والمشورة والتشاور والتدريب على التعامل مع المشاكل بما في ذلك العلاقات، والمهارات الاجتماعية، والتغيرات الوظيفية، وإدارة الإجهاد، والتدريب على تأكيد الذات، والحزن، ومشاكل الشيخوخة، والمال، والسيطرة على الوزن إلخ من خلال الاعتماد على الذات