الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

الآلام التي تنجم عن اضطرابات قلبية تكون مختلفة الشدة والحدة وفقاً لنوع الإصابة منها ما هو بسيط وعابر زمنها ما هو شديد وقد يكون حاد أو مزمن، مع تذكرنا أن الآم التي تحدث في منطقة القلب قد يكون مصدرها بعيداً عنه ولا علاقه له بها، كذلك قد يسب آلاماً في غير منطقته ولذلك خصائص الألم والأعراض المرافقة ضرورية لتقييم الحالة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا لكن يمكن أن ينشأ هن الضطراب نفسي، أما في أغلب الأوقات يكون وسيلة يلجأ إليها البعض لتحقيق غرض ما

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

حاولي تدوين الأفكار التي تخطر في بالك لحظة ورودها وهكذا ستسطعين التغلب على هذه المشكلة ويمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيرشدك إلى أسلوم معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

الحل يكمن في اشغال نفسك بما يفيد وبما يتناسب مع ميولك وهوايتك وممارسة هواياتك دون ترك أوقات فراغ تسمح بتسلل القلق والتوتر إلى نفسك