الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

هناك الكثير من الأطباء لكن الطبيب المشرف عليه هو الذي يقدر طبيعة الإصابة ومن يعتقد أنه ملم في مثل حالته، وبإمكانك عرضه على استشاري قلبية في مستشفى الأردن وعلى ضوء حالته سينصحك بالسلوك الأمثل

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

معالجة القهم العصبي يتطلب إعادة التغذية الطبيعية، وحل المشاكل النفسية التي سببته والتي ترتبت عليه. وطرق العلاج التي يمكن استخدامها تشمل العلاج السلوكي ، والتحليل النفسي والعلاج الجماعي، والعلاج الأسري. ولعلاج يكون تحت إشراف أخصائي نفسية ولكل حالة متطلباتها العلاجية وفق السبب والخصائص ودرجة التقدم

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لاداعي للقلق هذا يحدث مع الكثير من الناس ويعتبر طبيعي، لأن العقل البشري لا يتوقف عن العمل أثماء النوم وفي أو قت محددة تتداخل صور وأفكار كانت قد مرت عليك أثناء الصحوة واحتفظ بها الدماغ كأن تكون تخيلت وفكرت في أمر ما وكانت قد تبلورت لديك أحتمالات كثير حول ما خطر في بالك، هذه تتفاعل بأشكال وطرق مختلفة أثنا النوم وتشكل الحلم وتتصادف أن تتوافق مع حدوث نفس النتيجة في حياتك اليومية، وكثيراً ما كان هذا النوع من الأحلام وسيلة لمعالجة أو حل أو كشف مسألة ما

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ليس هناك حدود معينة لتحديد قوة أو ضعف الشخصية، وبناء الشخصية عادة تتناسب طردياً مع الثقة بالنفس والثبات والاستقرار النفسي، وبناء الشخصية يتطلب أولا: كثرة القراءة والمطالعة، فهي تساعد على كيفية التعامل مع الآخرين وكيفية اتخاذ القرار. ثانيا : التعرف على نقاط الضعف لديك ومحاولة معالجتها والتخلص منها تدريجيا. ثالثا : لا بد أن تنمي لديك العديد من المهارات التي تعينك على تقديم نفسك بشكل أفضل أمام الآخرين، فإنه على قدر ما تتقن من مهارات أيا كانت هذه المهارات ستكون منزلتك عند الناس. : ولا بد من تحديد أهدافك في هذه الحياة بوضوح تام .رابعاً المشاركة في الأنشطة العامة والخاصة والعائلية وغيرها