الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

فعلا هي مشكلة في الاعصاب ولا علاقة لها بقصر او طول نظر , يمكنك مراجعة طبيب اعصاب مع ضرورة عمل تخطيط دماغ , قد يكون هناك نوعا من زيادة النشاط الكهربائي للدماغ ولديك نوع من الاورا وهي حالة تسبق فقدان الوعي ..افتقاد للتركيز مع شعور كأنك منفصل عن محيطك والبعض يصفها بضعف في الشحن وضعف في الاستقبال , ينصح لك النوم بشكل كاف والابتعاد عن المنبهات والمحرشات الصوتية والضوئية وعن جو الضوضاء والاكتظاظ

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

سلامتك للتنميل في عمرك اسباب متنوعة من نقص فيتامين ب12 او احتباس اعصاب طرفية وللتفصيل اكثر يمكنك العودة لمقالة بعنوان التنميل اسباب وحلول على الطبي , الام الظهر قد تكون بسبب شد عضلي او ضعف عضلات الظهر , يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

شرب الماء من لتر الى لتر ونصف يوميا مفيد بشكل عام للجسم من حيث النشاط وتحسين عملية البناء وطرح السموم وزيادة ليونة العضلات والحفاظ على نضارة الوجه والبشرة , لالام الظهر ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وفحص فيتامين د

تابع القراءة