الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

تورم او انتفاخ الاصابع قد يكون بسبب اصابة او وذمة او استسقاء او احتباس السوائل سواء اليدين او الرجلين , بسبب تحسس لبعض الادوية , لدى الحوامل , وقبل الدورة الشهرية , بسبب مشاكل في الكلى والكبد او خلل في القلب او الجهاز الليمفاوي, ضغط العصب الاوسط, روماتويد, التهاب سينوفي مفصلي, التهاب اوتار. الحل معرفة السبب, الحد من استخدام الاملاح , التمرين , استخدام كمادات باردة ومشدات ضاغطة ورفع الجهة المصابة وتحييد السبب الاساسي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اصابات الكاحل تتأخر في شفائها بسبب التحمل على الكاحل , وينتج عن هذه الاصابات تمزقا مجهريا بسيطا او تمزقا متوسطا في الوتر والعضلة وينتج عنه تجمعا للدم او السائل وفي بعض الحالات يتم التداخل الجراحي من اجل الترميم او تثبيت الكاحل لفترة من ستة الى ثمانية اسابيع ويتبعها جلسات علاج طبيعي لمدة شهر تقريبا , المهم في الامر التخلص من الانتفاخ وعدم تكرار الاصابة بسبب ضعف ثبات الكاحل لذا من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي لدى مركز علاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

من اسباب الام الظهر في مثل هذا السن المبكر نقص فيتامين د وضعف عضلات الظهر, ميلان العمود الفقري, الا نزلاقات الغضروفية , يوصى لك بالسباحة وتقوية عضلات الظهر وجلسات العلاج الطبيعي وفحص مستوى فيتامين د

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ضعف عضلات الفخذين وقلة تغذية الغضاريف قد تسبب هذه الالام , ينصح العودة لموقع الطبي لمقالة د. عبد العزيز اللبدي حول العادة السرية للاجابة على كل تساؤلاتك بشكل مفصل