الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

بالاضافة للنقرس وقلة استخدام المفصل وضعف العضلات قد يصاحبها خشونة في المفصل , عليك عمل صورة اشعة للركبتين ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل والابتعاد عن وضع القرفصاء وكل ما يسبب اجهاد مفصل الركبة والكاحل

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

انزلاق بسيط في الديسك او الغضروف او القرص الموجود بين الفقرات , من الاسباب حمل وزن زائد او حركة سريعة مفاجئة او ضعف عضلات الظهر, يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

تقوية عضلات الظهر والمساج يريحك من الام الظهر وبين اللوحين , يجب فحص مستوى فيتامين د

تابع القراءة