الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

يمكنك مراجعة اخصائي تغذية والانتساب لنادي رياضي , عليك زيارة موقع التمارين الرياضية واللياقة البدنية على موقع الطبي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ما المانع من الاستمرار بالتمرين وتقوية العضلات مدى الحياة , شد وتقوية العضلات يحتاج فترة طويلة ولكن اهمالها لفترة قصيرة يؤدي لترهلها

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا هذا ليس سببا للاعفاء من التجنيد , ينصح مراجعة جراح عظام فقد يكون لديك التهاب غشائي عضلي وبسبب الاجهاد ونقص اللياقة تعاني من هذه الحالة وقد يكون هناك نوع من تبسط القدم

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

عليك مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل الفحص وعمل التحاليل المخبرية الضرورية