الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الام العنقة الدائمة والناتجة عن حركة معينة تسمى الام ميكانيكية ينصح عمل صورة اشعة عادية ومراجعة مركز علاج طبيعي او اخصائي عظام , غالبا السبب ضعف عضلات او وجود بعض المناقير العظمية في العنق

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اذا كانت الاصابة قديمة وادت الى التهاب اوتار العضلة المقربة فالعلاج يكون بالحرارة والموجات فوق الصوتية واحيانا الليزر العلاجي , قد نضطر احيانا الى حقن المريض حول العضلة , من الضروري مراعاة الاحماء قبل اي نوع رياضة فتكرار التهاب هذا الوتر او العضلة قد يسبب تكلس هذا المكان ويصبح التهاب مزمن يصعب التعامل معه وحل مشاكله فالم هذه العضلة يحترم ويتطلب الرفق والراحة بعد الاصابة والعودة التدريجية للرياضة . يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي مع ان العلاج طويل ومضني

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

افضل الطرق لتحسين ولتغذية غضاريف العنق وتقليل خشونته تكون بالعلاج الطبيعي من خلال المساج والموجات فوق الصوتية وتقوية عضلات العنق الخلفية

تابع القراءة