سؤال من ذكر، 40 سنة 2016.12.14
التمارين الرياضية لغضروف الظهر
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

كثيرة منها تمارين تقوية عضلات الظهر , والبطن والسباحة

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الحركة الاعتيادية تبدا من اليوم الثاني والمقصود المشي وتحريك الاطراف , لبس حزام داعم اثناء قيادة السيارة , تمارين الظهر وحركة الجذع بعد ستة اسابيع وثبات العظم , الحركة الحميمية ضمن وضعيات تختارها دون اجهاد او حركة للظهر بعد اسبوعين الى ثلاثة وبلطف

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق للتاكد من عدم وجود ضغط على الجذور العصبية او النخاع الشوكي وبعد ذلك يتم اتخاذ قرار التثبيت الداخلي او الخارجي , يوصى استشارة جراح اعصاب

تابع القراءة