إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2016.12.6
اعاني من زياده فتره الاستشفاء العضلي بعد رفع الاثقال في الصاله الرياضيه حيث ان فتره الاستشفاء العاديه من ٢ ٣ ايام اما انا فتستمر لاكثر من ذلك فما السبب
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لابد من الالتزام بالتدريب من حيث الاحماء واطالة العضلات وكمية السائل قبل وبد التدريب والتدرج بالاوزان وهذا ما يحدد سرعة الاستشفاء

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2016.12.6
دكتور عندي تنميل في الجانب الايمن لمنطقة الفخذ خاصة عند النوم ايه هو سبب التنميل ده وايه هو علاجه وازاي ممكن اخفف الالم
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

التنميل عادة مصدره عصب طرفي , لابد من الفحص السريري لتقييم الحالة , عليك التاكد من مستوى فيتامين ب12 وسلامة الفرشة , اذا كان هناك الما بالظهر لابد من صورة اشعة

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2016.12.6
احس بالم شديد عند رفع اوزان فوق مستوى الكتف في العضلة التانية من الصدر
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , غالبا هذه علامة التهاب اوتار او تقلص عضلي

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2016.12.6
دكتور عندي غضروف في الفقره الرابعه والخامسه يؤلمني طوال الوقت خاصة في الجلوس هل له علاج وما علاجه
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وعدم الجلوس على اجسام صلبة مثل كراسي البلاستيك والخشب او الارض

تابع القراءة