الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

اللوكيميا هو سرطان خلايا الدم وهي تبدا بنخاع العظم ومن الاعراض المرافقة له: -حمى وتعرق ليلي -صداع -الم العظام اوالمفاصل -نقص المناعة -الشعور بالتعب الشديد -فقد الشهية ونقصان الوزن قد يكون سبب الم الساق من اللوكيميا وكما قال الطبيب انه مع تقدم المرض يبدا العظم بالتاكل مما يؤدي الى الشعور بالالم ويجب اتباع تعليمات الطبيب المعالج لتخفيف الالم

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

تساعد الرياضة على: -التقليل من خطر الاصابة بامراض القلب والشرايين والسكري -تحسين المزاج ونوعية النوم -تمد الجسم بالطاقة -يقلل من خطر الاصابة بالاكتئاب,الاجهاد ومرض الزهايمر

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

لا يفضل الاعتماد على المنوم ولا يجب استخدامه دون استشارة الطبيب بحيث يقوم الطبيب بوصفه اذا كان هنالك حاجة لذلك ويمكن حل مشكلة الارق من خلال: - ممارسة الرياضة. -الخلود الى النوم فورا عند الشعور به. - توفير جو هادئ ومريح في غرفة النوم. - تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم. - تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم. -التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين خصوصا قبل النوم اذا استمر الارق يفضل مراجعة اخائي نفسية لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يمكن علاج فقر الدم من خلال: اعتماد نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية مثل: الحديد ( المتواجد في اللحوم والخضروات الورقية الخضراء والحبوب ) حمض الفوليك ( المتواجد في الفاكهه والخضروات الورقية) فيتامين ب12 ( المتواجد في اللحوم ومنتجات الألبان ومنتجات الصويا،) فيتامين ج ( المتواجد في الحمضيات والبطيخ ويساعد على امتصاص الحديد) ويجب فحص هيموغلوبين الدم باستمرار واذا استمر فقر الدم فيفضل مراجعة اخصائي باطنية للتشخيص بدفة وتحديد العلاج