الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

-زيادة استهلاك الأصناف الغذائية الغنية بالألياف . - تجنب الأغذية المكونة من الكافيين , منتجات الألبان والمشروبات الغازية . - تجنب الأطعمة المرتبطة بتكوين الغازات المعوية كالملفوف , البروكلي و القرنبيط . - تجنب شرب الكحول . - تناول وجبات صغيرة عديدة خلال اليوم . - شرب كميات وفيرة من السوائل . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم .

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

هناك عده اسباب قد تؤدي الى تاخر او خلل في الدوره الشهريه ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم وقد يكون تناول المسكنات ايضا احد اسباب تأخر او خلل الدورة لذلك عليك اما انتظار نزول الدوره بشكل عشوائي او مراجعه طبيبك النسائيه لاجراء تصوير للرحم والمبايض بجهاز الموجات الفوق صوتيه ومن ثم وصف العلاج اللازم

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يحتوي الكلوميد على الكاومفين وهو يستخدم في علاج فشل التبويض لدى المرأة التي ترغب بالحمل. من اثاره الجانبية: آلام في البطن أو الحوض الغثيان والقيء ، أو إسهال ألم الثدي عدم وضوح الرؤية أو اضطرابات بصرية أخرى صداع، نزيف الرحم غير طبيعي. يجب استخدامه تحت اشراف طبي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يحتوي كالدين سي على كربونات الكالسيوم,سترات المغنيسيوم,فيتامين دي 3 و فيتامين سي ويستخدم في حال عوز الكالسيوم ويمكن استخدامه خلال الرضاعة ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة