الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يمكنك اتباع الاجراءات التالية: -محاولة تغيير نمط و روتين الحياة - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي تعاني منها أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين اذا استمرت الاعراض يفضل مراجعة اخصائي نفسية للتشخيص الدقيق وتحديد العلاج المناسب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

بالنسبة لعلاج انفلونزا الخنازير: الأدوية المضادة للفيروسات المستخدمة لعلاج النزلة البشرية متوفرة في معظم البلدان وهي تمنع وتعالج المرض، وهناك نوعين من الأدوية 1 – الأدامانتينات (أدامانتين ورامانتادين) و2- مثبطات نورأمينيداز النزلة ( أوسلتاميفير و زاناميفير) وقد شفيت معظم الحالات المسجلة لنزلة الخنازير بدون أي علاج مضاد للفيروسات.وبعض الفيروسات تطور أيضاً مناعة ضد الأدوية المضادة للفيروسات مما يحد فعالية الأدوية المضادة للفيروسات ولكن عادة يوص تنصح باستعمالي الاطباء بعلاج الـ أوزلتاميفير ، أو الـ زاناميفير لعلاج والوقاية من المرض بناء على تقييم حساسية الفيروس

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

اعراض انفلونزا الخنازير: -حمى ثلاثة أو أربعة أيام فوق ٣٧،٧ درجة سيلسيوس -الام شديدة في المفاصل -احتقان الانف لمدة طويلة -الاصابة بالرجفة بنسبة 60% -ارهاق شديد -بداية الاصابة به مفاجئة مع ارتفاع سريع بالحرارة -صداع شديد -صعوبة التنفس وضيق النفس اكثر الاشخاص عرضة للاصابة: النساء الحوامل. العاملين في القطاع الصحي -الاطفال والبالغون الشباب، الذين تتراوح اعمارهم بين الـ 6 اشهر والـ 24 سنة للوقاية: -العطس بمنديل ورقي -القاء المناديل الورقية المستعملة بسلة النفايات. -غسل اليدين ببالصابون والماء باستمرار -الامتناع عن التواجد على مقربة من الاشخاص المريضين -الامتناع عن الاستعمال المشترك للاغراض الشخصية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

متلازمة القولون العصبي هو اضطراب القناة الهضمية المعوية المزمن المؤثر في الأمعاء الغليظة ( القولون ) ويشيع بين 20 % من البالغين الاعراض المرافقة لمتلازمة القولون العصبي: - ألم أو تشنج البطن . - الشعور بالانتفاخ . - امتلاء البطن بالغازات . - الاسهال أو الامساك وقد يتسبب بنوبات من الاسهال والامساك في فترات متباينة . - خروج المخاط مع البراز